Da cosa ci sono costipazioni alle donne e come con loro a lottare?

La costipazione nelle donne si verifica a causa di una serie di motivi, tra cui una violazione del processo digestivo in un contesto di malnutrizione, stress, stile di vita passivo.

Diagnosi e trattamento tempestivi consentono in breve tempo di eliminare completamente questa malattia.

Stitichezza, suoi tipi, sintomi

La stitichezza è lo stato di svuotamento non sistematico ostacolato dell'intestino. Molti credono che l'assenza di movimento intestinale quotidiano non sia altro che stitichezza.

Perché ci sono costipazione nelle donne? Come riconoscere la stitichezza e iniziare il trattamento in tempo? Le risposte a queste e ad una serie di altre domande aiuteranno a identificare la malattia in una fase iniziale ea sconfiggerla senza ricorrere all'intervento chirurgico.

La comparsa di stitichezza è direttamente proporzionale al modo di vita consumato dal cibo, alla presenza di cattive abitudini. La malattia può essere di due tipi: acuta (che sorge sullo sfondo di processi infiammatori, che ha una natura breve del corso) e cronica (caratterizzata da costanza).

Tipi di costipazione

La stitichezza è classificata in base alle cause dell'apparenza. Ci sono costipazione:

  1. Ipodinamico (insorge a causa della mancanza di mobilità sufficiente).
  2. Proctogenico (appare sullo sfondo delle emorroidi).
  3. Endocrino (diagnosticato in donne con malattie della ghiandola tiroidea).
  4. Tossico (associato all'avvelenamento del corpo con le tossine).
  5. Meccanico (provocato da danni meccanici, lesioni intestinali).
  6. Medicato (si verifica quando un sovradosaggio di farmaci).

Al primo segno di stitichezza, è importante che le donne prestino attenzione alle cause che contribuiscono alla malattia. Ciò consentirà in futuro di scegliere il trattamento giusto e prevenire le complicazioni.

I primi segni della malattia sono:

  • assenza o scarsa quantità di movimenti intestinali;
  • disidratazione, durezza delle feci;
  • sensazione di svuotamento incompleto dell'intestino.

Le donne possono incontrare come tutti i segni della malattia e alcuni sintomi separatamente. In ogni caso, anche due dei suddetti sintomi (che si tratti di variazioni di frequenza, quantità, ritmo dell'atto di defecazione, o quantità e consistenza delle feci) sono un indicatore di stitichezza.

Cause di stitichezza nelle donne

Che cosa causa la stitichezza nelle donne? Di solito tale disgrazia nasce dalla violazione dei processi di formazione e movimento lungo l'intestino delle feci. Questo può essere identificato come le principali cause della malattia.

Se lo stato di stitichezza non passa molto tempo, spesso si ripete o diventa abituale, sono necessari un esame del medico e un trattamento complesso.

Le cause più comuni di stitichezza nelle donne sono:

  • disturbi nel lavoro della motilità muscolare dell'intestino;
  • vari volumi di contenuto intestinale e capacità del colon;
  • assenza o ritardo della necessità di agire come defecazione;
  • condizioni patologiche dell'intestino o degli organi adiacenti, che interferiscono con il normale movimento delle feci;
  • nervosismo;
  • malattie del sistema endocrino;
  • disturbi circolatori;
  • uso a lungo termine di farmaci;
  • violazione della routine quotidiana;
  • mancanza di sonno adeguato;
  • lavoro sedentario prolungato;
  • infiammazione dell'intestino;
  • situazioni stressanti;
  • oncologia;
  • disturbi neurologici;
  • trauma della colonna vertebrale;
  • disturbi del ciclo mestruale;
  • interruzioni nel lavoro dei muscoli del pavimento pelvico;
  • frequenti ritardi nei movimenti intestinali;
  • nutrizione squilibrata;
  • mancanza di cibo ricco di fibre;
  • disidratazione del corpo.

I sintomi della malattia

Sintomi di stitichezza nelle donne sono molto diversi e dipendono in gran parte dalle cause e dalla durata della malattia.

  • peso nell'addome;
  • odore fetido dalla bocca;
  • feci solide disidratate;
  • mancanza di appetito;
  • il declino delle forze;
  • sensazioni di gusto sgradevoli;
  • mal di testa;
  • nausea;
  • dolore nei muscoli;
  • atti di defecazione ostruiti;
  • bruciori di stomaco;
  • frequenti borbottii nell'intestino;
  • gonfiore;
  • bruschi cambiamenti d'umore.

Con la stitichezza cronica, l'atto di defecazione viene raramente fatto (forse 3 volte a settimana, 1 volta in 7 giorni, o anche meno spesso). Le feci sono dure, secche, costituite da noduli scuri adiacenti, a volte con impurità di sangue.

Trattamento della stitichezza

Il trattamento farmacologico della stitichezza è finalizzato a stimolare la peristalsi intestinale attraverso l'esposizione alla composizione chimica del lassativo.

La composizione di lassativi più comuni includono lattulosio, ricino, girasole, olio d'oliva, aloe, succo e radice di acetosella, fieno.

Attenzione per favore! Alcuni di loro sono proibiti durante la gravidanza! A proposito di lassativi durante la gravidanza può essere trovato sul link.

I lassativi a base di composizione salina (acque minerali, bagni di sale, preparati contenenti magnesio e solfati di sodio), irritano meccanicamente l'intestino a causa della diluizione e del gonfiore del chimo.

La medicina tradizionale offre molti mezzi per combattere la stitichezza, la cui azione si basa sull'ammorbidimento delle feci.

Con cautela dovrebbe essere usata la medicina tradizionale per l'infiammazione dell'intestino. Cariche farmacologiche controindicate per donne con sanguinamento uterino, con ostruzione del colon, problemi renali, effetti collaterali dopo il trattamento farmacologico.

Se i rimedi e le medicine popolari non aiutano a far fronte alla stitichezza, si consiglia alle donne di mettere un clistere purificante. Questa procedura è controindicata nell'infiammazione e nel danno all'ano o al retto, in presenza di emorroidi, cancro del retto.

Il risultato non ti farà aspettare a lungo - letteralmente dopo 10-15 minuti, ci sono segni di defecazione.

Dieta per la stitichezza nelle donne

Se la stitichezza è causata da acclimatazione o stress, di solito dopo 1,5-2 settimane, passa da sola. Quando il problema si verifica periodicamente, si raccomanda alle donne di usare fibra triturata insieme al cibo principale (venduto in farmacia), diverse mele, 100 g di frutta secca o bere prima di bere un bicchiere di verdura fresca, succo di frutta, kefir.

Se i metodi per sbarazzarsi di costipazione, presentati sopra, non hanno dato un risultato positivo, è possibile utilizzare un lassativo.

Se per qualche motivo non ti piace il petrolio, i lassativi "Dufalac", "Senadexin", "Senade" e altri verranno in soccorso.

Spesso, la stitichezza nelle donne si verifica a causa di un cambiamento nella dieta, rigidità dell'acqua consumata nel cibo, stile di vita sedentario. In questi casi, dovresti smettere di usare bevande dolci, farinose, forti, cioccolato a favore di insalate, cereali, verdure ricche di fibre e in umido, prodotti a base di latte fermentato.

Miscele lassative raccomandate

Fichi, prugne secche, albicocche secche in pari quantità lavato, schiacciato in un tritacarne, mescolato, combinato con miele (100 g) e succo di aloe (50 g).

La miscela preparata della giornata viene insinuata in frigorifero e presa 1 misurino al mattino e alla sera sotto forma di uno spuntino spalmato sul pane di segale. Viene lavato con acqua o kefir.

Con costipazione, è utile preparare la crusca di segale e aggiungerli al cibo.

Eccellente trattamento con la malattia del cavolo marino. Con un effetto lassativo, il consumo giornaliero di 150 g di laminaria può liberarsi definitivamente dal problema della stitichezza.

In uno stadio cronico viene mostrato il trattamento medicamentoso. Il farmaco deve essere somministrato raramente e rigorosamente sotto la supervisione del medico, altrimenti potrebbe esserci una violazione della microflora intestinale e esacerbazione della malattia.

Menu dietetico di 7 giorni con costipazione

Il prodotto incluso in questa dieta è in grado di riprendere la voglia di defecare in una settimana. La dieta inizia con l'assunzione di liquidi. Ogni giorno una donna dovrebbe bere almeno 2 litri di acqua.

Lunedi

  • Una tazza d'acqua dopo il risveglio;
  • per colazione, yogurt con cereali, 1 kiwi, tè o caffè con latte;
  • per pranzo un'insalata di piselli e foglie di qualsiasi insalata più pesce bollito con noci di cedro, 100 g di fragola;
  • per cena yogurt, purea di spinaci, puoi omelette con funghi champignons.

martedì

  • Acqua prima di colazione;
  • la colazione è la stessa del primo giorno;
  • per cena, insalata di carote e ananas, carne bollita farcita con purea di prugne, ricotta con noci;
  • per cena bollito riso integrale, stufato con verdure, insalata con piselli, kiwi e calamari, yogurt.

mercoledì

  • Acqua sin dal mattino;
  • la colazione è la stessa;
  • durante il pranzo è utile mangiare spaghetti con pomodoro crudo finemente tritato, yogurt, pesce bianco stufato, condito con salsa e cipolle;
  • per cena un panino con pane nero, prosciutto e pomodoro, spinaci con pinoli e uvetta, ananas.

giovedi

  • Acqua dopo il risveglio;
  • la colazione è la stessa;
  • per cena, insalata di verdure con tonno, verdure in umido o purè di patate, 100 g di prugne;
  • per cena, purè di patate con barbabietole al forno, frittata di zucca, noci.

venerdì

  • acqua;
  • colazione, come nei giorni precedenti;
  • per pranzo melanzane al forno, carne di coniglio o di tacchino, yogurt con cereali;
  • per cena, insalata di pomodori, foglie di insalata di sedano, mais, pesce bollito con uvetta, succo di spremute fresche di fragole e kiwi.

sabato

  • acqua;
  • la colazione è la stessa;
  • per cena riso integrale brasato con kale di mare, pesce al vapore con olio d'oliva, frutta;
  • per cena, un pomodoro leggero e insalata di asparagi, frittata di melanzane, yogurt.

domenica

  • Acqua al mattino presto;
  • la colazione è la stessa;
  • a pranzo insalata di pomodori lenticchie, yogurt, tonno, uvetta;
  • per cena un'insalata di formaggio, kiwi, pomodoro fresco, carne di tacchino ripiena di prugne e uvetta, yogurt.

Se la sedia non ritorna alla normalità dopo questa dieta, dovresti consultare un medico.

Rimedi popolari per la stitichezza nelle donne

I rimedi casalinghi con i rimedi popolari sono efficaci nelle prime fasi della malattia. Liberarsi rapidamente della stitichezza aiuterà le seguenti miscele:

  1. Ingestione al mattino a stomaco vuoto 1 cucchiaino. olio di ricino
  2. Uso quotidiano prima colazione mezza tazza di sciroppo, cotta con frutta di cenere di montagna. Per questo, i frutti sono messi in un barattolo e versati sopra con lo zucchero. Lasciare fermentare per un mese, al termine del quale lo sciroppo viene drenato, diluito con alcool in rapporto 1:20 e portato all'interno.
  3. Bere un'infusione di bardana (efficace per la stitichezza cronica). Per cucinare, usare 1 cucchiaino. radice di bardana e 0,2 litri di acqua. La bevanda segue ½ tazza tre volte al giorno prima di mangiare.
  4. Preparati a base di erbe di ortica, spinoso e achillea (2: 3: 1); senes, josters, anice, spinoso, radice di liquirizia (1.5: 1.5: 1.5: 1: 1.5); achillea, olivello spinoso e ortiche (1: 3: 1).
  5. Una miscela di camomilla, semi di lino e corteccia di quercia (40 g, 30 g, 30 g).
  6. Raccolta di erbe aromatiche di menta, finocchio, radice di valeriana e camomilla (2: 1: 1: 6).
  7. Erbe di radice di valeriana, spinoso, menta, cardiaca (30 g, 20 g, 30 g, 30 g). Un eccellente rimedio per la stitichezza neurogenica cronica. 2 cucchiaio collezione piena di acqua bollente (0,2 L) fu posta a ricadere per 30 min., Dopo di che filtra attraverso il filtro e diluita con altri 200 ml al giorno vody.Prinimaetsya un drink la sera prima di andare a letto per un mese. Se necessario, il corso viene ripetuto.

I mezzi della medicina tradizionale si adattano perfettamente alla forma cronica di stitichezza. Prima di prendere qualsiasi tassa, si consiglia di consultare un medico in anticipo.

Conseguenze di costipazione

Una malattia spiacevole ha una serie di conseguenze ancora più sgradevoli:

  1. La stipsi prolungata nelle donne può causare infiammazione del retto o, peggio, colite secondaria.
  2. Il ristagno prolungato delle feci provoca dolore al retto, con conseguente sviluppo di paraproctiti, emorroidi, crepe nel retto.
  3. Ci sono casi in cui la ritenzione delle feci regolare si allunga e espande l'intestino crasso, aggravando lo stato di stitichezza.
  4. L'assenza di trattamento per la stitichezza può portare al cancro del colon o del retto. La costante stagnazione dei prodotti di decomposizione nell'intestino è gravida dalla formazione di grandi concentrazioni di carcinogeni accumulati, il cui effetto a lungo termine sulle pareti intestinali e contribuisce allo sviluppo di un tumore maligno.

Ecco perché è così importante cercare aiuto da uno specialista, stabilire la causa della malattia e affrontarla una volta per tutte.

Stitichezza, che cos'è?

Solo pochi dei milioni di persone sono veramente consapevoli del ruolo dell'intestino crasso nel mantenere una salute forte e stabile. Saggi dell'antichità, yogi, guaritori tibetani ed egiziani sapevano da molto tempo che l'intestino crasso deve essere tenuto in perfetto ordine se una persona vuole essere sana.

Qui ci sono le dichiarazioni del più grande guaritore di tutti i popoli e dei tempi di Gesù Cristo, scritta dal suo discepolo Giovanni nel manoscritto di "Il Vangelo della Pace di Gesù Cristo", relativo al 1 ° secolo dC"... Il fango interno è anche peggio dello sporco esterno. Pertanto, colui che è purificato solo dall'esterno, rimane impuro all'interno, sembra una tomba decorata con una pittura brillante, ma dentro pieno di sicurezza".

La stitichezza si riferisce a frequenti disturbi della salute e, secondo le statistiche mediche, sono particolarmente comuni nei bambini e negli anziani. In Francia, ad esempio, circa 10 milioni di persone soffrono di stitichezza, il 30% nel FRG. Molti medici notano un forte aumento nell'ultimo decennio nel numero di persone che si lamentano di stitichezza.

La maggior parte delle persone moderne ritiene che la necessità di svuotare l'intestino una volta al giorno, che, per inciso, è attivamente promosso e produttori di farmaci. Particolarmente pericoloso è il fatto che i produttori di pubblicità incoraggiano le persone a usare le droghe da sole, evitando consultazioni con specialisti. Ciò porta al fatto che alcune persone perfettamente sane in assenza di una sedia quotidiana senza motivi, e, inoltre, le raccomandazioni dei medici, vengono curate per costipazione, abusando di lassativi. Il fatto è che la frequenza delle defecazioni (defecazione - svuotamento dell'intestino) nelle persone sane è diversa. Un singolo svuotamento giornaliero dell'intestino non è strettamente un segno obbligatorio della sua normale attività. Allo stato attuale, è considerato normale avere una frequenza di sgabello 3 volte al giorno fino a 3 volte a settimana.

Sotto costipazione si intende una defecazione lenta, difficile o sistematicamente insufficiente (evacuazione intestinale). Per la maggior parte delle persone, un ritardo cronico di svuotamento intestinale di oltre 48 ore dovrebbe essere considerato costipazione.

I primi segni di stitichezza:

  • piccola quantità di feci
  • la sua maggiore durezza e secchezza
  • assenza di sensazione di svuotamento completo dell'intestino dopo la defecazione.

Nei pazienti con stitichezza, tutti questi segni si verificano, ma alcuni di essi possono essere assenti. La presenza di uno solo di questi sintomi indica la stitichezza. Il cambiamento nella frequenza e nel ritmo delle defecazioni che sono abituali per una determinata persona è anche un importante segno di stitichezza.

Cause di stitichezza

La stitichezza è causata da una violazione dei processi di formazione e movimento delle feci attraverso l'intestino.

Quasi tutte le persone hanno stitichezza nel viaggio, dopo stress e chirurgia. Tale stitichezza si verifica quando si ritorna al solito modo di vita e non sono considerati una malattia. Se vengono ripetuti spesso, diventano familiari, è necessaria un'attenta diagnosi e un trattamento.

Le cause principali della stitichezza sono:

  • disturbi dell'attività motoria (motilità) dei muscoli intestinali
  • allentamento della voglia di defecare
  • Cambiamenti nella struttura dell'intestino o degli organi più vicini ad esso, impedendo la normale promozione dei contenuti
  • una discrepanza tra la capacità del colon e il volume dei contenuti intestinali.

Esaminiamo più in dettaglio tutte queste situazioni.

Come è noto, l'intestino si compone di due parti: l'intestino tenue e quello crasso. L'intestino crasso, a seconda della funzione, è diviso in 3 reparti:

  • dipartimento primario,
  • dipartimento più vicino all'ano
  • retto.

Normalmente, una media di 1 a 2 litri di contenuto liquido al giorno entra nel reparto iniziale del colon, in questo reparto, si verifica la sua miscelazione, che contribuisce all'assorbimento di acqua e di vari sali. La sezione centrale funge da riserva che fornisce l'accumulo, la formazione e la rimozione delle feci. Il retto svolge un ruolo significativo nel processo di defecazione.

Nell'intestino si verificano periodicamente impulsi elettrici che portano a contrazioni della muscolatura liscia dell'intestino. Queste contrazioni facilitano il movimento del contenuto attorno all'intestino, la sua miscelazione e ispessimento. I desideri di movimenti intestinali si verificano quando le feci, penetrando nel retto, lo allungano e irritano i recettori (terminazioni nervose) nella mucosa. Con l'età, la sensibilità dei recettori del retto diminuisce e viene richiesta una maggiore pressione per provocare un desiderio di defecare.

La defecazione è un atto parzialmente arbitrario e parzialmente involontario. Di solito, quando una persona assume una posizione eretta al mattino, le feci accumulate durante la notte iniziano a esercitare pressione sulle parti inferiori e più sensibili del retto, causando un bisogno di defecare. Questo è il ritmo più fisiologico di svuotamento dell'intestino.

Disturbi della funzione motoria dell'intestino, che contribuiscono alla comparsa di stitichezza, possono essere causati da molte cause.

Prima di tutto, è una varietà di fattori neurogenici. Questi includono la cosiddetta disfunzione autonomica è un disturbo dell'attività vegetativa del sistema nervoso che regola la funzione degli organi interni. Ciò si verifica sotto l'influenza di sforzo mentale, i conflitti, la depressione, l'ansia, le violazioni prolungate del regime del giorno, di riposo e altri. I fattori che causano la costipazione coinvolge meccanismi neurali sono anche gli effetti riflessi sul livello intestinale da parte dei vari organi, soprattutto lo stomaco e tratto biliare.

Con malattie delle ghiandole della secrezione interna (ghiandola tiroidea, ghiandole surrenali, ecc.), In connessione con il rafforzamento o indebolimento dell'effetto ormonale sul movimento dell'intestino, può verificarsi stitichezza.

Disturbi circolatori nei vasi intestinali con aterosclerosi e altre malattie vascolari influenzano la peristalsi intestinale e causano stitichezza.

L'attività fisica insufficiente (ipodynamia) promuove l'inibizione della funzione motoria dell'intestino e la comparsa di stitichezza. In precedenza si riteneva che ciò si applicasse maggiormente agli anziani e ai vecchi, ma ora, nell'era della tecnologia informatica, la stitichezza è diventata un compagno costante non solo di persone mature, ma anche molto giovani. Sedersi al lavoro almeno 8 ore al giorno, spostandosi principalmente in auto, riposando davanti alla TV, ascensori e altri benefici della civiltà diventano i primi complici della stitichezza.

Separatamente, dovremmo soffermarci sui farmaci che possono causare stitichezza, specialmente con un uso prolungato. La maggior parte di questo è inerente all'atropina, a vari narcotici, ad alcuni anticonvulsivanti (Diphenin), bicarbonato di calcio (bicarbonato di sodio). Farmaci psicotropi (tranquillanti, antidepressivi), alcuni farmaci diuretici, preparazioni di ferro, idrossido di alluminio (Almagel) possono causare stitichezza.

Le violazioni del ritmo della defecazione sono facilitate dall'aumento successivo, dalla corsa mattutina, dal lavoro in vari turni, dai cambiamenti nelle condizioni abituali della vita e del lavoro.

Sopprimere condizioni igieniche nei servizi igienici, a volte un senso di falsa vergogna, ecc.

La causa della stitichezza è spesso una malattia infiammatoria intestinale. Creano un ostacolo al movimento delle feci attraverso l'intestino crasso del tumore, il restringimento dell'intestino dovuto alla formazione di cicatrici in esso.

Il ruolo delle fibre alimentari nello sviluppo della stitichezza

Il volume dei contenuti intestinali è influenzato dalla natura della nutrizione umana, dal contenuto di prodotti intrattabili nel cibo, dal passaggio di acqua e sali attraverso il muro dell'intestino.

La fibra alimentare si riferisce a quella parte delle componenti alimentari della pianta che è resistente all'azione dei succhi digestivi. È importante sottolineare che la fibra alimentare non è una fonte di energia essenziale. Anche con una digestione parziale di 25 grammi di fibra, l'energia viene rilasciata nella quantità di solo 418 J (100 calorie).

Mangiare cibi ricchi di fibre alimentari aumenta la quantità di feci e stimola l'attività dell'intestino. Cambiamenti nella natura della nutrizione, aumento del consumo di cibi raffinati contenenti quantità insufficienti di fibre alimentari, sono considerati come una delle ragioni per l'aumento del numero di persone che soffrono di stitichezza.

Come risultato di malnutrizione, per lo più alimenti ricchi di amido e cotti, privi di vitamine ed elementi minerali (prodotti di farina di patate da fior di farina, burro aromatizzato abbondantemente, zucchero), e mescolato con il cibo di proteine ​​(carne, salumi, formaggio, uova e latte) ogni cibo passa attraverso l'intestino crasso e lascia sulle pareti un film di feci - "feccia". Nel processo di accumulo nel colon pieghe tasche (diverticoli) in questa "scale" sono formati da disidratazione (poiché sono adsorbite al 95% di acqua) Pietre fecali.

Sia nel primo che nel secondo caso, nell'intestino crasso vanno i processi di decadenza e fermentazione. I prodotti tossici di questi processi, insieme all'acqua, entrano nel flusso sanguigno e causano un fenomeno chiamato "autointossicazione intestinale".

Un medico di Londra, dopo aver tagliato l'intestino crasso di un defunto, ne ha estratto 10 kg di vecchie feci "indurite" e tuttora conserva questa mostra in un grande barattolo di alcol.

Alcuni chirurghi dicono che fino al 70 percento degli intestini tagliati contengono materiale estraneo, vermi e fecale, congelato come una pietra, vecchio per molti anni di massa. Le pareti interne dell'intestino sono ricoperte da materiale a lungo caduto, spesso pietrificate. Assomigliano a una volta del forno, che deve essere completamente pulita.

Sintomi di stitichezza

I sintomi con costipazione sono molto diversi e dipendono in gran parte dalla natura della malattia che li ha causati. In alcuni casi, la stitichezza è l'unica lamentela, in altri - i pazienti prestano attenzione ad altri disturbi. Oltre alla costipazione vera e propria, una persona può essere turbata dal dolore e da una sensazione di scoppio (gonfiore addome). In alcuni, è accompagnato da un forte brontolio, che di per sé diventa un sintomo sgradevole. Il sollievo si verifica dopo la defecazione o la fuoriuscita di gas. Con la stitichezza, l'appetito diminuisce, c'è un'eruzione, un sapore sgradevole in bocca. Spesso ci sono mal di testa e dolore nei muscoli del corpo. C'è un nervosismo generale, l'umore si deteriora, il sonno è turbato.

La stitichezza può essere accompagnata da cambiamenti della pelle: diventa pallida, con una sfumatura giallastra, flaccida, perde la sua elasticità.

La frequenza della defecazione può essere diversa: da una volta ogni 2-3 giorni a una volta alla settimana e meno spesso. Il Cal è solitamente densificato, asciutto, ha l'apparenza di marmi o noduli secchi e scuri, che ricorda le pecore; a volte le feci possono essere a forma di fagiolo, a forma di nastro, simili a corde.

In alcuni pazienti, vi è una cosiddetta diarrea da arresto, quando un prolungato ritardo nello svuotamento dell'intestino è accompagnato dalla liquefazione delle feci con il muco, che si forma a causa dell'irritazione della parete intestinale.

Un sintomo abbastanza doloroso può essere il gonfiore (flatulenza), dovuto al lento progresso delle feci nel colon e all'aumento della produzione di gas a causa dell'attività dei batteri nell'intestino. Il gonfiore, oltre ai sintomi intestinali, può essere accompagnato da reazioni riflesse di altri organi: dolore al cuore, palpitazione, ecc.

Nei pazienti con stitichezza, l'appetito può diminuire, c'è un'eruzione di aria, cattivo gusto e alitosi.

Spesso diminuisce la capacità di lavoro, ci sono mal di testa, dolore ai muscoli del corpo, nervosismo generale, umore depresso, disturbi del sonno.

La stitichezza persistente può essere accompagnata da cambiamenti nella pelle. Diventa pallido, spesso con una sfumatura giallastra, flaccida, perde la sua elasticità.

Con enterite (infiammazione dell'intestino tenue), la stitichezza è indicata ogni cinque, e in caso di colite cronica (infiammazione dell'intestino crasso) - ogni secondo paziente.

Complicazioni di stitichezza

La stipsi a lungo termine può causare varie complicazioni: colite secondaria, proctosigmoidite (infiammazione del sigma e del retto).

Con il ristagno prolungato del contenuto nel cieco, è possibile invertire l'intestino tenue con lo sviluppo di enterite (enterite da reflusso). La stitichezza può essere complicata da malattie delle vie biliari, epatite.

La stitichezza prolungata contribuisce alla comparsa di varie malattie del retto. Il più spesso ci sono emorroidi, così come ragadi rettali, infiammazione del retto (paraproctite).

A volte causano l'allargamento e l'allungamento dell'intestino crasso (megacolon acquisito), il che rende la costipazione ancora più ostinata.

La più formidabile complicazione della stipsi prolungata è il cancro del retto e dell'intestino crasso. Si ritiene che il contenuto di stagnazione negli intestini causati dall'uso di prodotti, fibre alimentari poveri, porta ad una elevata concentrazione si formano nell'intestino cancerogeno (che contribuiscono allo sviluppo del cancro) agenti e il loro effetto a lungo termine sulla parete intestinale. sintomi di ansia, che suggeriscono la possibilità di cancro al colon sono generalmente cattivo stato di salute, perdita di peso, la recente comparsa di costipazione in persone di età superiore a 50 anni, la sedia in cui prima era normale, sangue nelle feci.

Stitichezza nell'età anziana e senile

Negli anziani, la stitichezza si verifica in media 1,8 volte più spesso che nei giovani adulti e negli anziani è 2,4 volte più comune. Alcuni anziani e anziani sono disturbati dalla peristalsi intestinale, la muscolatura del pavimento addominale e pelvico si indebolisce e prende parte attiva all'atto della defecazione. Nella vecchiaia, ci sono anche cambiamenti significativi nella composizione dei microrganismi intestinali e il loro numero aumenta.

Il bacillo intestinale - un costante abitante dell'intestino - inizia a perdere le sue proprietà utili, indebolisce la sua capacità di produrre enzimi, riproduce microbi che causano il decadimento. I cambiamenti nella composizione della microflora intestinale sono facilitati da una diminuzione con l'età della produzione di enzimi digestivi, che è un fattore importante che garantisce la stabilità della composizione della microflora intestinale.

Nella vecchiaia aumenta il numero di persone con stitichezza di origine medicinale.

Le complicanze della stitichezza cronica negli anziani comprendono ulcere fecali del colon, dovute al prolungato ristagno delle feci in questa o quella parte del colon o del retto. Le persone anziane e anziane con costipazione prolungata a volte formano delle feci (il più delle volte nel retto), possono portare allo sviluppo dell'ostruzione intestinale.

Costipazione durante la gravidanza

Ci sono malattie che le donne incinte soffrono molto più spesso di tutti gli altri rappresentanti dell'umanità. Pertanto, il 57% delle donne durante la gravidanza e il 30% dopo il parto lamentano difficoltà nell'alleviare l'intestino (molto semplicemente, costipazione). Quali sono le ragioni di tale frequente comparsa di stitichezza nelle donne in gravidanza e come affrontare questi problemi?

  • Durante la gravidanza, specialmente nella seconda metà, l'intestino è schiacciato da un utero allargato. Circolazione del sangue parzialmente disturbata, vi è una congestione venosa nei vasi della piccola pelvi. A causa di ciò, lo svuotamento dell'intestino diventa più o meno difficile, la peristalsi diventa pigra, la donna inizia a soffrire di stitichezza.
  • Il corpo umano produce sostanze speciali che stimolano le contrazioni dell'intestino. Durante la gravidanza, la suscettibilità della muscolatura dell'intestino a tali stimolanti è significativamente ridotta. Nature "ordinata" molto ragionevole - perché l'intestino e utero hanno un'innervazione comune, in modo che qualsiasi eccessiva attivazione della motilità intestinale può stimolare le contrazioni uterine, causando una minaccia di interruzione della gravidanza. Sfortunatamente, questa reazione protettiva positiva ha conseguenze indesiderabili: costipazione.
  • Non è un segreto che le donne incinte sono spesso emotivamente instabili, soggette a stress, soffrono di paure irragionevoli. Qui non è facile isolare la causa e l'effetto. Da un lato, la medicina moderna è giunta alla conclusione che la costipazione in generale e - in particolare - la stitichezza nelle donne in gravidanza è spesso in gran parte dovuta allo stress e ad altri fattori psicologici. D'altra parte, la stitichezza stessa può causare ansia - soprattutto per le donne con aborto cronico o trattamento a lungo termine per l'infertilità. Questo, a sua volta, non aiuta a normalizzare il lavoro dell'intestino. Tipicamente, nel periodo postpartum, le donne hanno meno probabilità di soffrire di stitichezza, forse perché il loro stato psico-emotivo dopo la nascita è rapidamente e significativamente migliorato. Nello stesso momento - che è anche caratteristico - ai puerperas, come in donne incinte, la costipazione si presenta con la stessa frequenza delle manifestazioni di una nevrosi comune.

La stitichezza può essere prolungata, non si ferma per diversi giorni e può manifestarsi in un rilascio incompleto dell'intestino, quando le feci vengono secrete in piccole porzioni. A volte vengono sostituiti da diarrea, spesso accompagnata da dolore nell'addome inferiore (di solito nella metà sinistra), occasionalmente il muco appare nelle feci e nel sangue. Spesso il dolore è angosciante. Le sensazioni dolorose possono apparire improvvisamente, senza causa, o dopo l'eccitazione, lo sforzo fisico. Le emozioni negative, di regola, causano un attacco acuto o esacerbazione del dolore costante nell'addome. A volte lei dà nella parte bassa della schiena, l'ano, la gamba, i genitali. Alcune donne, insieme al dolore addominale, sentono bruciore nel retto e prurito nell'ano dell'apertura anale. Le lamentele frequenti riguardano anche la nausea, l'amarezza in bocca, il gonfiore, il brontolio nell'addome, la difficoltà a spostarsi lontano dai gas.

Le donne in gravidanza hanno dolori addominali, disturbi alle feci, cattiva salute generale con stitichezza più forte al mattino. La stessa proprietà è anche caratterizzata da altri segni di nevrosi: mal di testa, palpitazioni, ecc.

Nel trattamento della priorità data alla psicoterapia, le droghe vanno in secondo piano. Una donna dovrebbe essere convinta: non ha una malattia grave, la sua malattia è completamente guarita.

La dieta aiuta a far fronte alla stitichezza. L'intestino dovrebbe ricevere più fibre possibili. Non viene digerito, ma si gonfia solo aumentando il volume delle feci e facilitando lo svuotamento dell'intestino. Pertanto, la dieta dovrebbe certamente includere cavolo fresco, carote, cetrioli, pomodori, barbabietole, zucchine, zucca, fagioli, piselli, mele, arance, e pane nero, e noci. Molto spesso un buon effetto lassativo è dato dai prodotti a base di latte acido: yogurt, yogurt e anche kvas, zuppa di cavolo acido. I grassi vegetali sono utili: durante la scissione formano acidi grassi che stimolano la peristalsi.

Non dovresti essere coinvolto in tè forti, caffè nero, cacao, cioccolato, pane bianco, farina e zuppe mucose, semolino, mirtilli. Tutti questi prodotti, oltre a mangiare a secco, hanno un effetto fissante.

All'atto del gonfiore espresso di uno stomaco deve accettare le infusioni da colori di una camomilla, foglie di zecca, semi di cumino, aneto, e anche carbolen (il carbone attivato). Ma solo in quantità raccomandate da un medico.

Come non si dovrebbe trattare la stitichezza durante la gravidanza

trattamenti fisioterapici (elettroforesi novocaine, inductothermy, elettrostimolazione, correnti diadinamiche sinusoidali modulate correnti), spesso utilizzati per la costipazione, gravidanza controindicato: grande pericolo di stimolanti contrazioni uterine, sensibilizzazione (cioè, aumentando la sua sensibilità ai vari stimoli) effetti avversi sul feto.

L'assunzione di lassativi è indesiderabile a causa della possibile interruzione della gravidanza. Questo vale non solo per i potenti farmaci come il solfato di magnesio, il sale di Carlsbad, l'olio di ricino, ma anche quelli più deboli - corteccia di olivello spinoso, rabarbaro, frutta jostler, foglie di senna. Preparati caffeol, besacodyl causano dolori crampi nell'addome, frequenti feci molli. Pertanto, è meglio evitare i lassativi, limitandosi a cibi ricchi di fibre.

Diagnosi di stitichezza

I sintomi della stitichezza sono spesso abbastanza ovvi, e quindi è solitamente facile riconoscere la loro presenza nel paziente, e spesso il paziente stesso, prima di incontrarsi con un medico, può sospettare di soffrire di stitichezza. È molto più difficile capire quale sia stata la sua causa. Indipendente, senza esame medico, la lotta contro la stitichezza ritarda la diagnosi della vera causa di questa condizione e del suo corretto trattamento.

Per scoprire le cause della costipazione, è necessario:

  • esame di un gastroenterologo o proctologo;
  • Esame del ginecologo (per donne);
  • bario clistere - esame radiologico dell'intestino permettendo di indagare lume del colon e avere un'idea circa il rilievo della mucosa intestinale durante il riempimento contrastanti massa (solfato di bario) utilizzando un clistere;
  • Colonscopia: esame del colon per tutta la sua lunghezza con l'aiuto di un colonscopio progettato per questo scopo.

In alcuni casi, il medico nomina:

  • lo studio del sangue, delle urine e delle feci, del contenuto gastrico, che può aiutare a riconoscere la patologia di base che ha causato stitichezza;
  • nei casi necessari vengono utilizzati ulteriori studi biochimici (determinazione del contenuto di zucchero, attività degli enzimi nel sangue, ecc.).
  • studio della funzione motoria del colon: studio della velocità di passaggio del mezzo di contrasto attraverso il tratto digestivo mediante successive fotografie radiografiche;
  • Ultrasuoni della cavità addominale;
  • consultazione di uno specialista (endocrinologo, neurologo, ecc.).

Trattamento della stitichezza normalizzando la dieta

L'osservanza di determinati requisiti per la compilazione di una dieta di un paziente con stitichezza svolge un ruolo enorme nel suo trattamento. Ogni persona che soffre di stitichezza dovrebbe sapere quali nutrienti contribuiscono allo svuotamento dell'intestino e quali lo ritardano.

Facilitare lo svuotamento del pane nero intestinale, verdure crude e frutta, frutta secca, pane contenente una quantità significativa di crusca ("Salute", "Barvikhinsky"); cereali: grano saraceno, orzo, farina d'avena; carne con una grande quantità di tessuto connettivo; sottaceti, marinate, aringhe; Carne affumicata, snack in scatola; bevande analcoliche (acqua minerale, limonata, succhi di frutta), birra, kvas, panna acida, panna; piatti dolci, gelatina; prodotti lattiero-caseari fermentati: latte cagliato, kefir di una giornata, vini d'uva bianchi.

Svuotamento ritardato dei prodotti intestinali contenenti tannino: mirtilli secchi, tè nero forte, cacao, vini rossi naturali (Cahors, ecc.); cibo in forma confusa, sostanze di consistenza viscosa (zuppe mucose, pappe purè, soprattutto semola e riso).

Nel redigere la dieta per i pazienti che soffrono di stitichezza dovrebbero tener conto del contenuto di fibra alimentare negli alimenti. Con una grande quantità di consumo di fibre grossolane nelle persone con distensione addominale allocato in media 2 volte più gas rispetto nella dieta con il loro contenuto moderata, e quasi 5 volte in più rispetto all'uso di una dieta liquida senza fibra alimentare.

Si consiglia di escludere i piatti provocando un aumento della produzione di gas da fagioli, cavoli, acetosella, spinaci, ecc. Di succhi di frutta, mela e uva non sono raccomandati.

Per la stipsi, accompagnato da una grave motilità intestinale, in particolare in presenza di dolore addominale, una dieta ricca di fibra alimentare, può causare un aumento del dolore. In questi casi, in un primo momento utilizzato una dieta povera di fibre alimentari. Per riduzione e successiva eliminazione di spasmi intestinali farmaco antispastico essi prescritti, e poi gradualmente aggiunti a prodotti alimentari contenenti tessuti molli, e successivamente su una consistenza grossolana. Poiché prugna contengono acidi organici che contribuiscono alla intestinale, nonostante il relativamente basso contenuto di fibre (0,5 g per 100 g), pazienti con costipazione consiglia prugne in qualsiasi forma, anche infusione, essiccati frullato di frutta.

Se non ci sono controindicazioni particolari (malattie cardiache, edema), il paziente affetto da stipsi dovrebbe bere al giorno circa 1,5-2 litri di liquidi. Ricevendo una quantità sufficiente di liquido è molto utile, perché a causa della lenta evacuazione dell'intestino avviene loro feci disidratazione (essiccazione), che a sua volta impedisce loro avanzamento sul colon.

È importante osservare la dieta corretta. Il cibo dovrebbe essere assunto almeno 5 volte al giorno. Grandi interruzioni tra i pasti sono inaccettabili.

Un effetto curativo molto significativo con costipazione è dato dalla crusca. La crusca è resistente all'azione dei succhi digestivi, non sono una fonte significativa di energia e allo stesso tempo stimolano significativamente la funzione di evacuazione dell'intestino.

L'effetto di stili di vita attivi sulla stitichezza

Un ruolo importante nella prevenzione e nel trattamento della stitichezza è giocato dall'osservanza di un regime motorio attivo. È inaccettabile alzarsi tardi la mattina, sdraiarsi a lungo. Molto utile per camminare o sciare, nuotare, andare in bicicletta e altre attività fisiche. Gli esercizi fisici stimolano l'attività motoria dell'intestino, rafforzano i muscoli della parete addominale, aumentano il tono dell'intero organismo, influenzano favorevolmente la sfera neuropsichica.

I pazienti con stitichezza sono indicati acque minerali: Essentuki n. 4, Batalinskaya, Slavyanovskaya, Jermuk e altri.

Con una diminuzione dell'attività motoria dell'intestino, come evidenziato dalla grande quantità di feci, è raccomandata più acqua salina - Essentuki No. 17. Con costipazione con aumento dell'attività contrattile dell'intestino, con dolore nell'addome, è preferibile l'acqua calda.

Lassativi e altri trattamenti

Un problema piuttosto difficile nel trattamento della stitichezza è l'uso di lassativi. Sono molto efficaci all'inizio, tuttavia, con l'uso prolungato, è possibile abituarsi a loro, accompagnato da una completa perdita di desideri indipendenti per la defecazione.

I lassativi sono assolutamente controindicati in caso di stitichezza causata da abitudini alimentari. Non sono indicati per la stitichezza causata da una maggiore o ridotta motilità intestinale a causa di effetti nervosi.

È stato a lungo utilizzato in lassativi studi medici contenenti alcuni componenti (antraglikozidy) piante medicinali come senna, rabarbaro e altri. Il numero di materiali sintetici includono lassativi (fenolftaleina, izafenin, bisacodyl et al.) Avente simile effetto lassativo.

Gli effetti collaterali dei lassativi includono:

  • reazioni allergiche (eruzione medicinale, shock da farmaco, una sindrome simile al lupus eritematoso),
  • diarrea da farmaco con vari disordini metabolici (perdita di potassio, sodio, danno renale, cambiamenti nell'elettrocardiogramma),
  • disturbi del piccolo intestino con disturbi di assorbimento, colite, melanosi del colon (deposizione di pigmento di melanina nel colon con disturbi della sua funzione),
  • ostruzione intestinale,
  • vomito,
  • cancro di varie parti del tratto gastrointestinale (con uso a lungo termine di vaselina all'interno),
  • prurito nell'ano.

La maggior parte delle reazioni avverse si verificano con l'abuso prolungato a lungo termine di lassativi. Comparativamente innocui sono preparati da carboidrati naturali o semi-sintetici e derivati ​​della cellulosa (cellulosa). Sono presi con una notevole quantità di liquido. Tali farmaci sono particolarmente indicati per la stipsi ostinata.

Nel trattare la stitichezza, le erbe medicinali non dovrebbero essere trascurate. Contenuto in erbe, le sostanze biologicamente attive nelle loro proporzioni naturali con l'uso prolungato possono avere un effetto più fisiologico rispetto ai loro singoli ingredienti nei preparati medicinali brevettati. Le piante medicinali che hanno un effetto lassativo includono:

  • un foglio di agrifoglio di Senna (foglia di agrifoglio di cassia, foglia di alessandria),
  • olivello spinoso,
  • feto zoster (lassativo di olivello spinoso),
  • radice di rabarbaro Tangut,
  • laminaria zuccherosa (cavolo marino),
  • Radice e rizoma di liquirizia nudi,
  • giardino di erba aneto,
  • radici di acetosella,
  • foglie di un'agave,
  • steli del pochechuynogo alpinista,
  • steli dell'ombrello dorato,
  • le radici della casella di campo, ecc.

Poiché la stitichezza mostra spesso gonfiore (pancia sporgente), è utile prendere le erbe carnivore. Questa proprietà è posseduta da cesti di fiori di farmacia di camomilla, erba di aneto giardino, frutti di semi di cumino, radice di alba medicinale.

Il clistere viene utilizzato per la stitichezza acuta che si è manifestata dopo vari interventi chirurgici, con malattie infettive, poisonings, infarto miocardico e altre condizioni urgenti.

Quando si utilizza la stitichezza e le candele medicinali, tuttavia, l'uso di candele con lassativi non dovrebbe essere prolungato. Con l'uso prolungato possono comparire segni di irritazione del retto. Nel trattamento della stitichezza, è utile includere i medicinali nel complesso terapeutico che normalizzano la motilità intestinale. Con costipazione con aumento dell'attività contrattile dell'intestino, in presenza di fenomeni spastici, gli agenti che causano il rilassamento dei muscoli intestinali e contribuiscono all'eliminazione dei suoi spasmi sono efficaci.

Per costipazione utilizzati vari metodi di trattamento fisioterapico :. Faradization addome, zincatura, irradiazione ultravioletta, ecc In pazienti con aumentata attività contrattile dell'intestino, alcuni tipi di terapia fisica può causare un aumento dolore addominale.

Prevenzione della stitichezza

Misure importanti sono volte a prevenire la transizione della stitichezza acuta verso quelli cronici.

La costipazione acuta si verifica spesso nelle malattie infettive acute. La loro presenza è promossa da una dieta moderata, in cui la dieta contiene una piccola quantità di fibre alimentari, riposo a letto e l'effetto di sostanze tossiche prodotte da agenti infettivi sull'intestino. Prevenire la stitichezza nelle infezioni acute assumendo una quantità sufficiente di liquidi, compresa la dieta di purè di verdure, frutta, composte, succhi di frutta, prodotti a base di latte fermentato.

La costipazione acuta appare spesso in pazienti con gravi malattie cardiovascolari, che osservano un riposo a letto prolungato. Ridurre i tempi del riposo a letto non è contrario alle idee moderne sul trattamento di queste malattie e riduce il rischio di costipazione e la loro transizione verso la cronica.

La stitichezza associata alla perdita della voglia di defecare, a volte compaiono durante l'infanzia. Ecco un esempio tipico tratto dal libro di Mantovani Romolo "L'arte di curarsi con mezzi naturali":

"Quando pochi minuti per cambiare lo studente sente il bisogno, ma trattenuto, non osando essere chiesto, come i timori che questo può negare che attirerà l'attenzione, e così via, il movimento anastaltic spinge il materiale nella regione iliaca, dove si accumula. esorta placarsi o addirittura scomparire del tutto. ma il campanello suona sul cambiamento, il bambino con entusiasmo inizia a giocare, e la voglia di fa ancora una volta si fa sentire, ma è ancora una volta opprimente, pensando che era a corto di tempo dopo la partita per andare in bagno. ma abbastanza neo idanno arriva è di nuovo ora di tornare in aula, e la necessità fa di nuovo sentire per lui. In questo momento, per paura dei commenti, che non osa chiedere di uscire e fare del mio meglio per resistere. E, se il ritardo si ripete più volte, presto che provoca una diminuzione dell'attività e la sensibilità dei nervi responsabili per questa funzione. Riflessi non forniscono l'eccitazione desiderata e senso di bisogno offuscato, come se relegato in secondo piano, e il bambino non si accorge nemmeno, nonostante la cattiva digestione, pesantezza alla testa, abbassata spevaemost che per il 4 - 5 giorni consecutivi, egli non andare in bagno ".

I bambini, per abituarli al movimento intestinale in un certo momento, è meglio al mattino, è di grande importanza per la prevenzione della stipsi abituale, causata dalla perdita del riflesso naturale per defecare. L'abitudine di utilizzare la toilette allo stesso tempo e negli adulti previene la comparsa di questo tipo di costipazione.

Lunghe interruzioni nel mangiare possono causare irregolarità nel ritmo regolare di evacuazione dei contenuti intestinali. Ridurre gli intervalli tra i pasti individuali e l'arricchimento della dieta con fibre alimentari è un modo efficace per prevenire la stitichezza.

Un'attività fisica sufficiente, esercizi mattutini, passeggiate, allenamento fisico, procedure idriche sono fattori importanti nella prevenzione della stitichezza, in particolare tra i lavoratori mentali.

Il trattamento tempestivo di varie malattie che contribuiscono alla comparsa della stitichezza è la misura più importante per prevenirle. Prima di tutto, questo si riferisce alle malattie del retto.

In conclusione, sottolineiamo ancora una volta che la diagnosi di disfunzione funzionale dell'intestino può essere stabilita solo dopo un esame dettagliato e l'esclusione della patologia organica. Solo con questa condizione è possibile un uso efficace mirato delle medicine moderne, sia per la terapia della costipazione funzionale, sia per la stitichezza secondaria rivelata durante l'esame, che è un sintomo di qualsiasi malattia.

Cause e trattamento rapido della stitichezza negli adulti

Stitichezza - difficoltà o movimento intestinale sistematicamente inadeguato. Si manifesta come un ritardo della defecazione per 48 ore o più, o uno sgabello difficile.

Molti uomini e donne non si rendono conto delle conseguenze di questo fenomeno e alcuni non si accorgono del problema. Il malessere delle feci diventa evidente quando lo stomaco inizia a dolere e l'impulso allo svuotamento è falso. Nel caso di stitichezza regolare, è necessario stabilire la causa dell'evento con l'aiuto di una diagnosi approfondita.

Cos'è la stitichezza

La sedia normale in una persona adulta dovrebbe presentarsi da una a tre volte al giorno. La stitichezza è una condizione patologica in cui il paziente non ha feci per più di un giorno. Secondo l'ICD 10, il codice per questa malattia è K.59.0. In patologia, c'è un altro termine medico - costipazione. La forma più grave di patologia è chiamata stitichezza.

Il fissaggio funzionale può verificarsi in persone che consumano quantità insufficienti di alimenti contenenti fibre.

La stitichezza cronica è comune nella popolazione adulta. Il fissaggio può essere considerato cronico, se la violazione dello svuotamento avviene durante sei mesi. La sedia non è più di tre volte a settimana, ha una consistenza densa. Ciò è dovuto alla riluttanza delle persone a cercare aiuto da un medico per eliminare il fenomeno. I frequenti ritardi nell'atto di defecazione hanno un impatto negativo sulla salute umana. È importante trovare il problema in tempo e non complicare la situazione.

Sintomi di patologia

Spesso, per una serie di attività e preoccupazioni quotidiane, una persona non nota un malfunzionamento nel lavoro del tratto gastrointestinale. I sintomi dell'insorgenza di una condizione patologica sono raramente espressi nella prima fase. Puoi parlare di stitichezza se ci sono segni:

  • La sedia manca per più di tre giorni.
  • Cal alla defecazione sotto forma di grumi densi, che ricorda le pecore.
  • Una piccola massa di feci.
  • La defecazione è possibile con forti natuzhivanii.

Oltre ai segni comuni, ci sono un certo numero di sensazioni soggettive:

  • Gonfiore, sviluppo della flatulenza.
  • Sensazione di pienezza dell'intestino.
  • Sensazioni dolorose quando si tenta di svuotare.

Spesso un ulteriore sintomo di zakrepa è la debolezza, la nausea.

Cause del ritardo delle feci

Liberarsi della stitichezza è semplicissimo, basta eliminarne le cause. La maggior parte delle persone soffre di disturbi intestinali dovuti a malnutrizione e stile di vita sedentario, stress emotivo. Questi fattori sono suscettibili di aggiustamento senza troppe difficoltà.

Ci sono altre cause del sintomo:

  • Antibiotici, uso di medicinali.
  • Interventi chirurgici
  • Malattia del sistema endocrino.
  • Gravidanza.
  • Patologia degli organi del tratto gastrointestinale.
  • Neoplasie nell'intestino.

Spesso, la ritenzione delle feci si verifica negli anziani e nelle donne con menopausa. Nella ragazza, l'aspetto del dispositivo di fissaggio è dovuto a un fallimento ormonale durante la gestazione del feto. Le barre provengono dal consumo eccessivo di cibi grassi e fritti.

Come sbarazzarsi di costipazione

Puoi curare la costipazione negli adulti a casa, con l'aiuto di medicine moderne o usando metodi popolari. Se il sintomo è raro e le sue ragioni sono innocue, il trattamento a casa sarà efficace. Quando i processi patologici nel corpo di trattare la stitichezza sono difficili senza trattamento della malattia di base.

Medicina tradizionale

Curare rapidamente la fissazione può essere con l'aiuto di farmaci moderni. Il modo più veloce per superare la stitichezza è applicare una candela alla glicerina. Il rimedio viene utilizzato se il paziente non ha processi infiammatori a livello intestinale, senza crepe nell'ano.

Le supposte di glicerina facilmente irritano la mucosa del retto, stimolando la peristalsi. Promuovono la liquefazione delle masse delle feci. Le candele sono sicure per gli anziani e le donne incinte.

Un altro modo per eliminare la stitichezza in modo rapido e sicuro è la microstima. Si differenzia dal solito clistere con un piccolo volume di liquido. Come parte dei microclasti, ci sono sostanze attive che influenzano rapidamente l'intestino.

Ci sono farmaci in grado di eliminare rapidamente il sintomo. Ma non sono adatti per il trattamento della stitichezza cronica. Farmaci efficaci per la stitichezza:

  • Bisacodyl è un rimedio per un fenomeno stagnante nell'intestino. Puoi prenderlo per via orale, poiché è disponibile in compresse e confetti. Una compressa è presa prima di coricarsi. Se non aiuta, aumentare il dosaggio a tre compresse.
  • Guttalax è un rimedio lassativo per gli effetti irritanti. Prodotto sotto forma di gocce e compresse.
  • Senadecin è un rimedio efficace per la stitichezza. Non è raccomandato per il trattamento da zakrepa cronico, in quanto provoca dipendenza e aiuta a lavare via il calcio dal corpo.
  • Gocce Lo slaalen è usato per eliminare il sintomo causato dalla patologia rettale.
  • Regulax - gocce lassative per eliminare il ritardo delle feci causato dall'atonia intestinale.
  • Dulcolax è una compressa di azione lassativa rapida. Provoke restringimento delle pareti dell'intestino crasso.

Far fronte alla stitichezza sarà aiutato dai farmaci, ma il medico deve trattare i bulloni permanenti dopo una diagnosi approfondita.

In caso di stitichezza cronica, si può prescrivere quanto segue:

Una correzione precisa aiuterà ad eliminare:

Metodi popolari

Alcune persone non si fidano delle medicine, hanno paura degli effetti collaterali delle droghe. In questo caso, i metodi della medicina tradizionale aiuteranno a superare il ritardo della defecazione. Le ricette sono testate, sono state usate molti anni fa per svuotare gli intestini.

  • L'olio di ricino dopo l'applicazione verso l'interno elimina la stitichezza dopo 6 ore. Il prodotto ha controindicazioni. Non è raccomandato per le persone con diabete, persone con stitichezza cronica e donne in gravidanza.
  • L'olio di lino ha un effetto positivo sull'intestino. Si raccomanda che servano piatti pronti e insalate. Può aiutare con farina di lino costipazione, pre-miscelato con kefir. Un cucchiaio richiede un cucchiaio di materie prime.
  • Una miscela di crusca e kefir deve essere consumata prima di coricarsi. Questo aiuta a prevenire la stitichezza. Kefir può essere sostituito con latte acido.
  • Puoi pulire il corpo con semi di lino. Preparare il brodo e insistere per 2 ore. Decotto di bevanda per il giorno. Puoi macinare i semi in un macinino da caffè e aggiungerli ai piatti per tutto il giorno.
  • Il rabarbaro aiuta a normalizzare le feci dopo 10 ore dall'applicazione. Dalla pianta preparare un decotto, che si consiglia di bere prima di andare a letto.
  • Elimina rapidamente la stitichezza del miele, sciolto in acqua fredda. Bevi un drink a piccoli sorsi. Lo strumento di fissazione a lunga durata non eliminerà.
  • Un clistere oleoso è considerato un modo efficace per eliminare un sintomo. Per liberarti del ristagno delle feci ad un adulto, hai bisogno di 100 ml. olio vegetale leggermente riscaldato. Usando le siringhe, l'olio viene iniettato attraverso l'ano.
  • Con la stitichezza, puoi mangiare frutta secca. Le prugne sono molto deboli.
  • Il seme di piantaggine aiuterà il paziente a far fronte alla mancanza di defecazione. I semi sono preparati e infusi. La medicina viene presa su un cucchiaio a stomaco vuoto.
  • Il modo più semplice per combattere la stitichezza è quello di bere liquidi. L'acqua pura ordinaria, bevuta al mattino a stomaco vuoto, aiuta a regolare la digestione.
  • Un decotto di semi di anice, cumino, aneto aiuta a ripristinare le feci normali. I decotti sono preparati da una miscela di semi in proporzioni uguali.
  • Normalizza le feci di barbabietola. Il vegetale è usato in forma grezza.
  • I succhi di verdura elimineranno il fenomeno. Quando lo sgabello è in ritardo, si consiglia il succo di patate, carote e sedano. Le bevande possono mescolarsi.

I metodi domestici sono efficaci, eliminano il problema senza pillole, se il sintomo è causato da eccesso di cibo, mangiando cibo dannoso.

È impossibile sbarazzarsi di esche permanenti con l'aiuto di ricette popolari. I metodi porteranno un sollievo temporaneo, ma il sintomo ritornerà rapidamente, se non eliminerà la causa.

Alimentazione

Per eliminare il legame, è necessario organizzare i pasti, escludendo i cibi provocanti e introducendo nei piatti dietetici che sono indeboliti.

Eliminare o prevenire un sintomo di alimenti che contengono fibre. Tali alimenti includono:

  • Colture vegetali grezze
  • Colture di frutta e bacche.
  • Alghe.
  • Frutta secca
  • Noci.

Inoltre, le persone con difficoltà di defecazione sono prodotti consigliati contenenti acidi organici. Un posto speciale è preso da kefir e acidophilus. È importante utilizzare prodotti di latte acido il primo giorno di cottura. È questo prodotto che aiuterà a normalizzare le feci.

È meglio scegliere l'acqua pura dalle bevande pure. È meglio bere acqua immediatamente dopo il risveglio e durante il giorno consumare almeno 1,5 litri di liquido. Utile per l'intestino è l'acqua con anidride carbonica, che deve essere bevuta nei corsi.

La lotta contro un fenomeno spiacevole può essere effettuata con prodotti che hanno un effetto lassativo. Usando ogni giorno farina d'avena, crusca, prugne, puoi prevenire il verificarsi di un movimento intestinale ritardato.

Limitare la necessità di mangiare grassi e carboidrati. I grassi animali sono i migliori esclusi dalla dieta. È necessario rimuovere completamente dal menu cioccolato e altri dolci.

Il cibo dovrebbe essere frequente e frazionario. Il cibo dovrebbe essere mangiato in piccole porzioni.

Una corretta alimentazione è il punto principale sulla strada della ripresa. I medicinali non sono di aiuto se non si adatta la dieta.

Se nulla aiuta e la mancanza di una sedia preoccupa sempre di più, è necessario cercare l'aiuto di un medico. Il medico prescriverà un trattamento completo basato sui risultati delle procedure diagnostiche.

prevenzione

La ritenzione delle feci è meglio prevenuta che trattata, poiché il fissaggio è pericoloso per tutto il corpo. Prima di tutto, è necessario regolare la potenza. Rifiuta di mangiare prima di andare a dormire. Per mantenere il tono dei muscoli addominali è necessaria l'attività fisica. Una facile ricarica al mattino allieterà e aiuterà a evitare problemi di digestione. Puoi fare esercizi speciali mirati alla tensione e al rilassamento dei muscoli addominali.

Lo stress colpisce il corpo. Se non puoi evitare situazioni stressanti, eccessivo sforzo nervoso, devi imparare come affrontare i problemi con perdite minime. Potrebbe essere necessario l'aiuto di uno psicologo.

La ritenzione delle feci causa gravi conseguenze e cambiamenti nel corpo. Non trascurare il sintomo, anche se non è molto fastidioso e non appare spesso. A volte le cause della patologia possono essere così pericolose che quando i medici di intervento prematura portano alla morte. Al minimo sospetto di malattie degli organi del tratto gastrointestinale, si dovrebbe consultare un medico.