Come migliorare la motilità intestinale - recupero e trattamento

Le statistiche mostrano che la maggior parte della popolazione dei paesi sviluppati soffre di malattie associate al tratto gastrointestinale. È il sistema digestivo che è uno dei primi a perdere le sue funzioni, il che comporta lo sviluppo di tutti i tipi di patologie e malattie. Nei tempi antichi, i medici consigliavano di cambiare il modo di vivere e il sistema alimentare per far fronte alle malattie.

La buona salute e la capacità lavorativa del corpo a qualsiasi età dipende dal corretto funzionamento dell'intestino. Qualsiasi interruzione nel sistema digerente influenza immediatamente la salute di una persona e diventa un prerequisito per indebolire l'immunità e sviluppare patologie indesiderate. Consideriamo più in dettaglio cosa succede all'organismo quando peristalsi intestinale (discinesia), come affrontare questa condizione e ripristinare il normale funzionamento del tratto digestivo.

Cos'è il peristalsi?

peristalsi - un ondulatorio contrazioni delle pareti del corpo tubolare cavo può promuovere bolo alimentare dalle sezioni superiori alla presa. La peristalsi del tubo digerente svolge un ruolo importante nel processo di digestione, contribuendo a spostare il cibo digerito dall'intestino superiore all'intestino inferiore.

Nel processo dei movimenti peristaltici sono coinvolti muscoli lisci, localizzati nelle pareti dell'intestino in due strati. In uno strato le fibre muscolari sono disposte longitudinalmente, nell'altro - circolarmente. I movimenti coordinati di questi muscoli creano un'onda peristaltica, la cui frequenza in diversi reparti sarà diversa.

Quindi nell'intestino tenue ci sono diversi tipi di onde peristaltiche che differiscono l'una dall'altra per la velocità di passaggio attraverso l'intestino e sono molto lente, lente, veloci e rapide. Diverse onde peristaltiche possono passare simultaneamente lungo l'intestino tenue.

Nel cibo digerito intestino crasso si muove più lentamente rispetto ad altre parti dell'intestino, rispettivamente, e la velocità dell'onda peristaltica sarà inferiore. Ma più volte al giorno nell'intestino ci sono forti contrazioni che muovono il suo contenuto verso l'ano.

I movimenti peristaltici nel colon appaiono sotto l'influenza del riflesso dopo che il cibo ha riempito lo stomaco. Normalmente, la frequenza delle onde peristaltiche è la seguente: nel duodeno - 10-12 battiti al minuto, -9-12 nell'intestino tenue, nel colon - 3-4 o 6-12, retto - circa 3.

Se la peristalsi intestinale viene disturbata, l'assorbimento dei nutrienti viene rallentato, il passaggio del cibo si deteriora e il processo di escrezione dei prodotti dell'attività vitale è ostacolato. Di conseguenza, tutto ciò che è accumulato e non digerito nel sistema digestivo, si trasforma in una fonte di tossine ed è un terreno fertile eccellente per la moltiplicazione di una varietà di batteri - parassiti.

Questa condizione causa lo sviluppo di molti disturbi gastrointestinali, che si manifestano come disturbi delle feci (stitichezza, diarrea), processi infiammatori, formazione di ulcere e polipi. Per prevenire tali tristi conseguenze, è necessario conoscere i fattori di rischio che causano la rottura dell'intestino.

Cause che portano a compromissione della peristalsi

La peristalsi intestinale debole può essere causata da una serie di fattori provocatori:

  • Nutrizione squilibrata con una predominanza nella dieta di alimenti ipercalorici di piccolo volume
  • Malattie croniche dell'intestino e degli organi interni (fegato, pancreas, cistifellea)
  • Tumori benigni e maligni dell'intestino
  • Operazioni chirurgiche sugli organi della cavità addominale
  • Stile di vita insufficientemente attivo (mancanza di esercizio fisico)
  • Fattore di età
  • Predisposizione genetica
  • Disturbi nel lavoro del sistema nervoso centrale, tensioni prolungate
  • Prendendo farmaci che influenzano la motilità intestinale

Gli errori nell'alimentazione diventano la causa principale della stitichezza. Molti sono abituati a soddisfare la fame con spuntini veloci, preferendo un pranzo a pieno titolo a un panino con salsicce o prodotti fast food in combinazione con bevande gassate o caffè forte. Come conseguenza del consumo di farina e di cibi ricchi di amidi contenenti grassi in eccesso e zuccheri, l'intestino inizia i processi di fermentazione e decadimento.

Attraverso le pareti dell'intestino crasso nella cavità addominale penetrano sostanze tossiche che avvelenano gli organi circostanti (fegato, reni). Già all'età di 40 anni l'intestino è pesantemente frastagliato, iniziano a formarsi le cosiddette feci, il cui passaggio attraverso il tubo digerente provoca danni alla mucosa. L'assenza di peristalsi porta a stipsi persistente, ristagno di sangue negli organi pelvici, sviluppo di emorroidi, formazione di polipi e tumori.

Per il normale funzionamento dell'intestino e l'attività vitale di microrganismi benefici, sono necessari un terreno debolmente acido e una quantità sufficiente di fibra alimentare che può essere ottenuta mangiando verdure, frutta, cereali e prodotti a base di latte acido.

Il corretto funzionamento dell'intestino dipende in gran parte dallo stile di vita. L'insorgenza di molte malattie gastrointestinali è causata dal lavoro sedentario, dalla mancanza di movimento e da uno sforzo fisico adeguato. Per migliorare la peristalsi intestinale, è necessario svolgere una serie di esercizi quotidiani, tra cui esercizi mattutini e riscaldamento al lavoro. Un grande vantaggio porterà lunghe passeggiate all'aria aperta.

Nella vecchiaia, una violazione motilità intestinale a causa della progressione delle malattie correlate, fattori ormonali, atrofia muscolare e una diminuzione del tono muscolare. Nella vecchiaia, come costipazione atopica predominante, il cui sviluppo è associato con la violazione della innervazione dei nodi nervosi responsabili della motilità degli organi gastrointestinali e dell'età ipossia tissutale.

sintomi

Disturbi della motilità intestinale (discinesia) manifestarsi in una varietà di sintomi:

  • Dolori addominali frequenti in luoghi diversi. L'intensità della sindrome del dolore può variare da lieve disagio a spasmi acuti e intensificarsi o indebolirsi a seconda dell'ora del giorno. Ad esempio, il dolore scompare dopo feci o flatus, possono morire giù nel pomeriggio e scompare durante il sonno, quindi riprendere a colazione, dopo l'assunzione di bevande contenenti caffeina (caffè, tè forte). Le sensazioni dolorose possono aumentare con sconvolgimenti emotivi e stress.
  • Flatulenza, gonfiore. La formazione avanzata di gas spesso accompagna il processo di digestione del cibo.
  • Violazioni dello sgabello. Stitichezza persistente caratteristica, che può essere sostituita da diarrea. Nel tempo, la stitichezza diventa cronica e per ottenere lo svuotamento dell'intestino è possibile solo con lassativi o clisteri purificanti.
  • Aumento di peso Molti pazienti con la violazione della digestione e della digestione iniziano a guadagnare chili in più.
  • Deterioramento delle condizioni generali, debolezza, irritabilità, insonnia.
  • Aumento dei sintomi di intossicazione del corpo, lo sviluppo di reazioni allergiche, lesioni della pelle (acne, eruzioni cutanee, pustole).

Se si verificano tali sintomi sfavorevoli, affrettatevi a consultare un medico per un trattamento diagnostico e tempestivo delle condizioni patologiche dell'intestino.

diagnostica

La diagnosi dei disturbi della peristalsi intestinale solo sulla base dei reclami dei pazienti è abbastanza difficile, poiché i sintomi della discinesia sono simili al quadro clinico di molte malattie gastrointestinali. Il medico deve escludere tali anomalie dell'intestino come colite, diverticoli, polipi del retto e dell'intestino crasso, tumori.

Per questo, viene eseguito un complesso di studi, tra cui la scatologia, l'esame delle feci per il sangue occulto e la disbatteriosi e gli esami dell'hardware (endoscopia e irrigoscopia). Un importante metodo di esame è una colonscopia con una biopsia (prelievo di tessuto per l'esame istologico). Le misure diagnostiche consentiranno di chiarire la causa che causa interruzioni nel tratto digestivo e aiutano a capire, come ripristinare la peristalsi dell'intestino.

Miglioramento e motilità intestinale rafforzata

Trattamento della peristalsi intestinale implica un approccio integrato, che include la prescrizione di farmaci, la regolazione della nutrizione e l'esecuzione di esercizi speciali. Un buon risultato è l'uso della medicina popolare: decotti e infusi di erbe medicinali, preparazione di miscele che migliorano la peristalsi.

Trattamento con farmaci:

Nel trattamento dei disturbi della peristalsi intestinale, vengono utilizzati con successo farmaci con effetto stimolante, aumento della motilità e aumento del tono muscolare intestinale (proserina, acetilidina e vasopressina). Tutti gli appuntamenti devono essere effettuati da un medico e l'assunzione di medicinali viene effettuata sotto la sua supervisione.

Per migliorare la funzione contrattile dell'intestino, vengono utilizzati i lassativi. Con il loro aiuto accelera lo svuotamento dell'intestino migliorando la sua peristalsi. Attualmente esiste un gran numero di lassativi, il loro uso sarà dovuto alla necessità di influenzare quelle o altre parti dell'intestino. Tutti i lassativi possono essere suddivisi condizionatamente in diversi gruppi principali:

  1. Lassativi che agiscono sull'intero intestino. Questo è il sale inglese e Glauber, sono considerati i mezzi più forti e veloci. Quando vengono presi, la pressione osmotica nel lume dell'intestino aumenta, il che impedisce l'assorbimento della parte liquida del chimo e porta ad un aumento della peristalsi. L'effetto dopo l'assunzione arriva in 1-2 ore e promuove lo svuotamento rapido con costipazione acuta.
  2. Lassativi che agiscono sull'intestino tenue. L'olio di ricino è uno di questi agenti. La sua ricezione facilita il movimento del contenuto attraverso l'intestino, aumenta la sua funzione motoria e accelera il processo di svuotamento. L'effetto dopo l'assunzione di un lassativo inizia entro 2-6 ore e può essere accompagnato da moderato dolore spastico nell'addome.
  3. Lassativi che colpiscono l'intestino crasso. Tali preparazioni possono essere vegetali e sintetici. farmaci a base di erbe sono basate su erbe e piante: le radici di rabarbaro, frangola, liquirizia, foglie di senna e si presentano sotto forma di polveri, tinture, estratti, secchi, supposte o gocce. Il loro effetto si manifesta nel rafforzamento del tono dell'intestino crasso e nel ripristino dell'atto di defecazione. Una preparazione così moderna come Regulax contiene foglie e frutti di Senna, purea di prugne e fichi, paraffina, kafiol. È ben tollerato ed è usato per l'atonia intestinale, causata da stress, ipodynamia e malnutrizione.

I farmaci sintetici comprendono fenolftaleina, bisacodile, guttalax. Questi farmaci sono disponibili sotto forma di compresse, supposte rettali, gocce. Sotto la loro azione, la peristalsi dell'intestino è migliorata, aiutano efficacemente la stitichezza e l'atonia intestinale, che si sviluppa dopo le operazioni chirurgiche. Ma questi farmaci possono dare assuefazione e il loro ricevimento è accompagnato da reazioni allergiche e coliche intestinali.

Il corso della terapia può includere farmaci che normalizzano il lavoro del sistema nervoso centrale, migliorano lo stato psicologico e aiutano a combattere lo stress - neurolettici, tranquillanti e antidepressivi.

Una corretta alimentazione per migliorare la motilità intestinale

Un grande valore nel trattamento della motilità intestinale compromessa è una correzione nutrizionale. Ciò consentirà il normale funzionamento del sistema digestivo e purificare le viscere delle tossine. Tutti gli alimenti che influenzano la peristalsi intestinale possono essere suddivisi in due grandi gruppi:

Ridurre la peristalsi

  • Bevande calde (tè, caffè, cacao)
  • Vini rossi
  • Pane bianco fresco, pasticceria (biscotti, muffin, torte, dolci, torte)
  • cioccolato
  • Berry jelly su fecola di patate
  • Kashi (orzo perlato, riso, semola), brodi di riso
  • Ogni zuppa fregata, purea di verdura
  • Piatti di carne, uova, burro
  • Frutta: pera, mela cotogna e composta di loro
  • Frutti di bosco: chokeberry, bird cherry

contribuendo aumento della peristalsi intestinale:

  • Bevande fredde: bacche e succhi di frutta e composte, kvas, vini d'uva bianchi, acque minerali
  • Prodotti freschi di latte acido: kefir, panna acida, yogurt, yogurt
  • Gelato (preferibilmente frutta)
  • Verdure ad alto contenuto di fibre: cavoli (freschi e acidi), ravanelli, rape, ravanelli, carote, barbabietole. Un buon effetto purificante sono i cocomeri, i meloni, i cetrioli, i pomodori, i legumi, le cipolle.
  • Bacche e frutti: mele acide, albicocche, prugne, cachi maturi. Da bacche - uva, uva spina, fragole, mirtilli, lamponi
  • Frutta secca: albicocche secche, uva passa, fichi, prugne secche
  • Porridge: farina d'avena, grano saraceno, orzo
  • Oli vegetali: girasole, mais, oliva, semi di lino
  • Crusca di frumento, pane con crusca
  • Cavolo di mare, frutti di mare
  • Verdi, noci

Le verdure dovrebbero essere mangiate crude. Il loro rapporto con il cibo trattato termicamente dovrebbe essere 3: 1. Un buon effetto per migliorare la peristalsi intestinale è l'uso di succhi appena spremuti: carote, cavoli, barbabietole e l'uso di insalate di queste verdure, condite con olio vegetale.

Cerca di non permettere pause abbondanti tra i pasti, l'opzione migliore è 5-6 pasti al giorno in piccole porzioni. Con particolare attenzione è necessario monitorare la dieta quotidiana ed escludere dal menu piatti fritti e grassi, prodotti affumicati, cibo in scatola, piatti a base di farina, pasticceria da forno, dolciumi.

Dovresti mangiare più verdure, cereali, cereali, verdure crude e frutta, fare giornalmente insalate con l'aggiunta di olio vegetale. Un buon effetto dà l'uso di bevande con latte acido, particolarmente utile per un bicchiere di yogurt durante la notte.

Al mattino, prima di colazione, hai bisogno di bere un bicchiere d'acqua, questo rafforzerà la peristalsi intestinale e faciliterà il suo svuotamento. Osservare il regime di bere, un giorno dovrebbe bere almeno 1,5 litri di liquido.

Trattamento con rimedi popolari

per ripristino della peristalsi intestinale puoi usare ricette comprovate.

  1. Una miscela rilassante. Per farlo, avrete bisogno di: un cucchiaio di chicchi di grano germogliati, due mele, due cucchiai di farina d'avena, un cucchiaio di miele e noci tritate, ½ limone. Le mele dovrebbero essere grattugiate su una grattugia grande e combinate con il resto degli ingredienti, aggiungere due cucchiai di acqua calda e succo di mezzo limone. Mescola bene la miscela e prendila per tutto il giorno senza restrizioni.
  2. Una miscela di frutta secca. Ci vorranno 400gr di prugne secche e albicocche secche. I frutti secchi passano attraverso un tritacarne e aggiungono loro due cucchiai di propoli, un fascio di erbe medicinali e 200 ml di miele naturale liquido. La miscela è completamente mescolata e prende due cucchiaini di notte, lavati con acqua tiepida.
  3. Decotto di olivello spinoso. Un cucchiaio di corteccia di olivello spinoso viene preparato con 500 ml di acqua bollente, insistito e bevuto come tè.
  4. Semi di piantaggine. Nell'intestino, i semi di questa pianta si gonfiano, aiutano la formazione di feci e lo svuotamento facile. I semi di piantaggine dovrebbero essere schiacciati in un macinino da caffè e prendere prima di mangiare un cucchiaino da tè.
  5. Crusca di grano. Prendi 1-2 cucchiai, con acqua. Contribuiscono alla formazione di una quantità sufficiente di feci e purificano efficacemente l'intestino.

Come lassativi morbidi, si consiglia di bere decotti di frutta, succhi di frutta freschi, cavolo salamoia, succo di caglio, tè con l'aggiunta di mele secche e ciliegie.

In combinazione con queste misure, non bisogna dimenticare l'attività fisica. Cerca di muoverti di più, fai lunghe passeggiate all'aria aperta. Fai sport attivi, corri, nuota, fai esercizio.

Esercizi complessi per ripristinare la peristalsi

La normalizzazione della peristalsi sarà facilitata da sport quali corsa, equitazione, nuoto, tennis. Un massaggio quotidiano dello stomaco, facendo uso di acqua fredda e una serie di esercizi che possono essere fatti a casa è utile. Queste classi aiuteranno a rafforzare i muscoli addominali e rafforzare la peristalsi intestinale:

  1. L'esercizio viene eseguito dalla posizione "sdraiato sulla schiena". Le gambe si sollevano ed eseguono movimenti come quando si va in bicicletta. In questo caso, i muscoli della pressa addominale vengono portati in tono e il flusso sanguigno nella regione pelvica aumenta.
  2. Dalla posizione iniziale "sdraiato sulla schiena", afferrare le ginocchia piegate alle ginocchia e premerle contro lo stomaco, rimanendo in questa posizione per diversi secondi. Questo esercizio stimola il lavoro degli intestini e promuove la fuga dei gas.
  3. Prendono la loro posizione iniziale "in ginocchio". Le gambe sono alternativamente raddrizzate e tirate indietro, piegandosi allo stesso tempo nella parte posteriore. L'esercizio rafforza i muscoli ed elimina i fenomeni stagnanti negli organi pelvici.
  4. Prendi la posizione di partenza "in ginocchio" con un'enfasi sui gomiti e sui palmi, la testa è abbassata. In alternativa, accovacciati sulle natiche, prima affondando sul lato sinistro, poi a destra. L'esercizio fisico aiuta a ripristinare la peristalsi e la fuga di gas.
  5. Dondola la stampa. Questo esercizio può essere eseguito al mattino senza alzarsi dal letto e sollevare lentamente la parte superiore del corpo da 10 a 20 volte.
  6. Squat. Dovrebbero essere eseguiti nella fase finale di ricarica e cercare di rendere ogni squat il più lento possibile.
  7. Saltare sul posto. Salti attivi aiuteranno a stimolare l'intestino. Per saltare, puoi usare la corda.

Una serie di misure terapeutiche dovrebbe nominare un medico. Il compito del paziente include la stretta aderenza alle raccomandazioni, la correzione della nutrizione e l'aumento dell'attività motoria. Ciò ripristinerà la normale funzione intestinale e garantirà il completo recupero.

Qual è la peristalsi intestinale? Cause e segni di scarsa peristalsi, diagnosi e trattamento

Secondo le statistiche, molte persone provenienti da città sviluppate soffrono di malattie dell'apparato digerente.

A poco a poco, il canale intestinale perde la sua funzionalità. Ciò è influenzato da una peristalsi intestinale inadeguata.

Il concetto di funzione motoria

Qual è la peristalsi dell'intestino, molti pazienti hanno sentito. Ma cosa è incluso in questo concetto ed è questo processo necessario per l'organismo?

La motilità intestinale è una contrazione ondulatoria delle pareti del canale intestinale. Questo processo ti permette di spingere il grumo di cibo ulteriormente dalla parte superiore a quella inferiore dell'organo.

La peristalsi del tratto intestinale gioca uno dei ruoli principali. Ti permette di digerire il cibo, promuoverlo e farlo uscire naturalmente sotto forma di feci.

In questo fenomeno sono coinvolte le strutture muscolari lisce, che si trovano nell'intestino in due strati. Nello strato iniziale, le strutture muscolari sono longitudinali, nell'altro strato - circolarmente. Il movimento è tutto d'accordo. Questo assicura la creazione di un'onda peristaltica. La frequenza di tali movimenti può essere variata.

Spesso i pazienti hanno una scarsa peristalsi. Questo rallenta l'assorbimento di componenti utili, peggiora il passaggio del cibo e rende difficile rimuovere i prodotti dell'attività vitale dal corpo.

Di conseguenza, tutto ciò che si è accumulato e non viene digerito, inizia a decomporre e rilasciare sostanze tossiche, diventa un eccellente microambiente per la propagazione di agenti batterici e parassiti dannosi.

In questo contesto, il paziente inizia a lamentarsi di stitichezza, diarrea, dolore all'addome, nausea. Questo può portare alla comparsa di ulcere e polipi.

Cause di funzionalità motoria compromessa

Come migliorare la motilità intestinale? Questa domanda è preoccupante per la maggior parte delle persone che affrontano questo problema. Ma prima di iniziare a prendere qualsiasi misura, è necessario identificare la causa della manifestazione della malattia.

Le cause della leggera peristalsi negli adulti si trovano in:

  • situazioni stressanti regolari, tensione nervosa;
  • la malnutrizione;
  • assenza di attività fisica;
  • uso a lungo termine di antidolorifici;
  • presenza di una disbatteriosi e varie infezioni;
  • manifestazione di neoplasie tumorali;
  • Abitudini dannose sotto forma di fumo e alcol;
  • infezione parassitaria;
  • precedenti procedure chirurgiche;
  • disturbi mentali;
  • malattie del sistema endocrino.

In presenza di queste patologie, è urgente iniziare il trattamento. Se non prendi alcuna misura, ci sono conseguenze sfavorevoli.

Peristalsi pigro può verificarsi nei neonati e nei bambini piccoli.

Le ragioni per rallentare la digestione del cibo si trovano in:

  • presenza di predisposizione ereditaria;
  • situazioni stressanti;
  • cambiamento nell'alimentazione. Questo processo si osserva quando si introducono alimenti complementari o durante lo svezzamento dal seno;
  • ricevuta di una piccola quantità d'acqua.

Per sbarazzarsi del problema, un neonato o un bambino ha bisogno di fare un massaggio. I movimenti rotatori riducono le sensazioni dolorose e ripristinano la funzionalità del canale digestivo.

L'assenza di peristalsi è molto spesso osservata negli anziani, la ragione di ciò è la perdita di elasticità dovuta all'età.

Inoltre, il fattore decisivo può essere e gli interventi chirurgici che vengono effettuati sulla cavità addominale. In questo caso, la motilità dell'intestino è esaltata da un clistere di camomilla.

sintomatologia

Se c'è una diminuzione della peristalsi intestinale, i sintomi si manifesteranno in:

  • dolore costante nell'addome. La loro intensità può essere diversa. Alcuni si lamentano di un leggero disagio, altri di spasmi acuti;
  • flatulenza e gonfiore;
  • feci alterate. Con una funzione motoria indebolita, si osserverà una stipsi prolungata;
  • aumento del peso corporeo;
  • deterioramento della condizione generale a causa di intossicazione del corpo sotto forma di debolezza, irritazione, insonnia;
  • la comparsa di reazioni allergiche.

Se il paziente è preoccupato per questa sintomatologia, allora è urgente visitare il medico.

In alcuni casi, c'è una situazione opposta: aumento della peristalsi intestinale. Questo processo è accompagnato da una sedia costante, la cui quantità giornaliera può arrivare fino a otto volte.

Il rafforzamento della peristalsi si verifica sullo sfondo del lavoro attivo della struttura muscolare. Di conseguenza, una persona perde microelementi utili, perde i sali necessari e il corpo è molto disidratato.

Peristalsi intestinale rinforzata si verifica per diversi motivi, tra cui infezioni intestinali, disbiosi e malattie croniche acute. Il paziente può essere disturbato da flatulenza e gas. E il muco oi resti di cibo non digerito possono apparire nel movimento intestinale.

la diagnosi

Se c'è una violazione della motilità intestinale e non è possibile risolvere autonomamente sintomi spiacevoli, è necessario visitare un medico il più presto possibile.

Molte malattie hanno una somiglianza con questa patologia e pertanto richiedono un attento esame del paziente.

Per identificare la causa di una peristalsi diminuita o attiva, è necessario comunicare al medico la presenza di disturbi, sintomi concomitanti e malattie.

Quindi viene assegnata una diagnosi, che include:

  • endoscopia;
  • clisma opaco;
  • Diagnosi a raggi X;
  • colonscopia:
  • esame istologico del materiale;
  • consegna di sangue e feci per analisi.

Dopo aver identificato la causa, vengono prescritti farmaci che migliorano la peristalsi intestinale.

Manipolazioni terapeutiche

Come ripristinare la peristalsi dell'intestino? Il trattamento della patologia implica l'implementazione di azioni complesse.

Terapia farmacologica

Come rafforzare la peristalsi intestinale? Il trattamento e il ripristino della motilità è l'uso di lassativi, stimolando il rilascio di feci.

Sono divisi in diversi tipi:

  1. Mezzi per migliorare la motilità intestinale, che stimolano l'intero canale digestivo. I più potenti e veloci sono il sale inglese e Glauber. Quando vengono utilizzati, c'è una pressione sul lume dell'intestino. Gli effetti rinforzanti si basano sull'ostruzione dell'assorbimento di liquidi. Il risultato è visibile dopo una o due ore.
  2. Farmaci che promuovono la stimolazione dell'intestino tenue. A questo tipo può essere attribuito olio di ricino. Quando viene utilizzato, è più facile spostare il contenuto attraverso il tratto intestinale. È buono per le abilità motorie, ma dovrebbe essere preso con attenzione, osservando un dosaggio rigoroso.
  3. Preparativi, normalizzando il lavoro dell'intestino crasso. La loro struttura è di natura vegetale e sintetica. Il loro effetto è volto a rafforzare il tono del colon.

La violazione della motilità intestinale è anche trattata con:

  • farmaci enzimatici - Pancreatina e Creonte;
  • sorbenti - Carbone attivo ed Espumizan. Assorbono le bolle di gas, che consente di normalizzare la peristalsi. Prodotto sotto forma di compresse. Se hai bisogno di curare il disturbo in un bambino, è meglio comprare sciroppi.

Come funziona il sistema digestivo? Per migliorare la peristalsi intestinale, possono essere prescritti neurolettici, tranquillanti e antidepressivi. Ma devono essere assunti rigorosamente sotto la supervisione di un medico.

Creare un menu razionale

Come stabilire i processi digestivi, se il canale intestinale non funziona? Normalizza perfettamente la funzionalità degli organi della giusta dieta.

Per normalizzare la nutrizione nel menu, è necessario includere prodotti che migliorano la motilità intestinale sotto forma di:

  • brodi freschi;
  • succhi a base di frutti di bosco e frutta;
  • acqua minerale e vino bianco;
  • latte acido fresco sotto forma di panna acida, yogurt, yogurt, kefir;
  • gelato;
  • colture ortive con maggiore presenza di fibre. Questo include cavoli, ravanelli, rape, ravanelli, carote, barbabietole;
  • frutti di bosco e fruttiferi. Questo include albicocca, prugna, cachi, uva;
  • porridge di farina d'avena, grano saraceno e yachka;
  • crusca di frumento;
  • verdi e noci.

Per aumentare la funzionalità motoria ed evitare vari disturbi, verdure, frutta e bacche dovrebbero essere consumate crude.

Buoni stimolanti per bambini, adulti e persone in età avanzata sono succhi di frutta e verdura appena spremuti, oli vegetali.

Per motivare il motore è stata sempre utilizzata una buona miscela di crusca. È sufficiente mangiare due cucchiai dopo un riposo notturno per un mese.

Piccoli intervalli tra l'aiuto alimentare aiutano a mantenere il funzionamento costante del sistema digestivo. Ma le porzioni dovrebbero essere piccole. Dovresti evitare di mangiare troppo, altrimenti si formerà ristagno.

Per la funzione motoria accelerata, è necessario escludere grassi, fritti, piatti, prodotti affumicati, dolci, pasticcini e farina, cibo in scatola.

Nella dieta del bambino, con il lavoro accelerato dell'intestino, dobbiamo includere i prodotti nella forma:

  • pane bianco fresco, pasta sfoglia;
  • cioccolato;
  • gelatina di bacche;
  • porridge, riso, semolino;
  • infusi di riso;
  • zuppe macinate e puree vegetali;
  • piatti a base di carne, uova e burro;
  • frutta e bacche. Questo include cenere di montagna, ciliegia di uccello, pera, composte.

Tali principi di nutrizione migliorano la funzione motoria e riportano tutti i processi alla normalità.

Modi popolari

Migliorare la funzionalità degli organi digestivi può essere raggiunto con l'aiuto della medicina tradizionale. Ma non dovresti rinunciare alle medicine. Questo metodo di trattamento è un altro.

Il primo modo

Aumentare la motilità della miscela lassativa del tratto intestinale. Per fare questo, prendere un cucchiaio di grano, due mele, due cucchiai di farina d'avena, miele e limone.

Le mele vengono pulite e strofinate su una grattugia fine. Mescolare con altri ingredienti Versa due cucchiai d'acqua e mescola bene.

Questa ricetta è un buon stimolante per il sistema digestivo, quindi usa meglio la miscela al mattino o prima di andare a dormire.

Il secondo modo

Aumentare la funzione motoria ed evitare una forte costipazione aiuterà una miscela di frutta secca.

400 grammi di prugne secche e albicocche secche sono presi per preparare la medicina. Sono passati attraverso una grattugia o un frullatore. L'erba viene aggiunta alla massa di Senna, miele e propoli. Tutto è ben mescolato con una massa omogenea.

Prendi il farmaco che ti serve di notte. Ciò faciliterà il facile svuotamento del canale intestinale.

La terza via

Il trattamento con i rimedi popolari che riducono la peristalsi dell'intestino, utilizza molto meno. Quando vengono utilizzati, è possibile ridurre la quantità di feci e garantire la saturazione del corpo con elementi utili.

Questo significa includere un decotto di uvetta. Per farlo, prendi 100 grammi di frutta. Versano una tazza di acqua bollita e mettono sul fornello per 10-15 minuti. Dopo questo, il brodo viene infuso per due o tre ore.

Prendere il prodotto finito dovrebbe essere dopo i pasti fino a tre volte al giorno. Una tale ricetta ripristinerà rapidamente il tratto digestivo.

Se la peristalsi dell'intestino fallisce, che cos'è e come affrontare una tale condizione, solo un medico può rispondere. La dieta correttamente selezionata aumenta la funzione motoria.

Il sistema sovrapposto assorbe meglio l'assorbimento di elementi utili, quindi vale la pena monitorare attentamente il lavoro del tratto intestinale.

Ripristino del disturbo della motilità intestinale

L'aumento della peristalsi dell'intestino avviene per molte ragioni. Secondo le statistiche, ogni secondo abitante del nostro pianeta ha problemi con il sistema digestivo. Sotto l'influenza di fattori che provocano, l'intestino è il primo a perdere le sue funzioni, che contribuisce allo sviluppo di disturbi metabolici e malattie croniche. Lo stato di salute normale e la capacità di lavorare di una persona dipendono dal lavoro del tratto gastrointestinale. Le minime interruzioni del funzionamento del sistema digestivo influenzano negativamente le condizioni generali dell'organismo, creando i presupposti per indebolire l'immunità.

Cos'è il peristalsi?

Questo termine indica contrazioni ritmiche delle pareti muscolari dell'intestino, che facilitano il movimento delle masse alimentari dalla sezione sottile a quella spessa. Questo fattore gioca un ruolo importante nei processi di assimilazione dei nutrienti e dell'eliminazione dei prodotti di scarto dall'organismo.

Nelle contrazioni peristaltiche sono coinvolte le fibre muscolari lisce, presenti nelle pareti dell'intestino. Uno strato è longitudinale, l'altro - trasversalmente. Le riduzioni concordate contribuiscono alla creazione di onde la cui frequenza varia nelle diverse parti dell'organo. Diversi tipi di movimenti contrattili si stanno diffondendo lungo l'intestino tenue, che si differenziano per la velocità. Possono essere lenti, medi e veloci. Spesso diversi tipi di onde appaiono simultaneamente.

Le masse alimentari si muovono lentamente lungo l'intestino spesso, le onde peristaltiche in questo reparto hanno la velocità più bassa. 1-2 volte al giorno nel corpo ci sono contrazioni rapide che facilitano il movimento delle masse fecali verso l'ano. La peristalsi del colon si basa su un riflesso che si verifica quando il cibo penetra nello stomaco. La normale frequenza di contrazioni del duodeno è 10 volte al minuto, sottile - 9-12 e spessa - 3-4. Al momento dell'avanzamento del cibo verso l'apertura anale, l'indice di frequenza sale a 12.

La peristalsi debole aiuta a rallentare i processi di assimilazione dei nutrienti, rende difficile spostare le feci verso il retto. Resti di cibo non digerito, feci e tossine sono trattenuti nel corpo, gradualmente avvelenandolo e creando condizioni ideali per la riproduzione di microrganismi patogeni.

La violazione della peristalsi intestinale è la causa della maggior parte delle patologie dell'apparato digerente, caratterizzata dalla comparsa di stitichezza e diarrea, dolori addominali, ulcere e neoplasie benigne.

A causa di ciò che è rotto peristalsi?

Le cause della scarsa peristalsi possono essere:

  • malnutrizione con una predominanza di cibo ipercalorico;
  • malattie croniche dell'apparato digerente;
  • tumori intestinali benigni e cancerosi;
  • complicanze dopo le operazioni sugli organi addominali;
  • stile di vita sedentario;
  • vecchiaia;
  • predisposizione genetica;
  • disturbi neurologici;
  • stress costante;
  • prendendo farmaci che aggravano la motilità intestinale.

Una nutrizione scorretta diventa la causa principale della motilità intestinale compromessa. Le persone moderne sono abituate a fare spuntini in movimento, rifiutando una cena calda a tutti gli effetti. L'eccesso di amido, grasso e zucchero favorisce l'emergere di processi di fermentazione nell'intestino.

Attraverso le pareti intestinali entrano le tossine della cavità addominale, l'avvelenamento del sangue e gli organi interni. Già all'età di 35 anni, l'intestino diventa così inquinato che le feci formate in esso feriscono le mucose. Il paziente inizia a sentire che l'intestino non funziona. L'assenza di peristalsi porta a un ritardo nelle masse fecali, al ristagno del sangue nella cavità addominale, alla comparsa di emorroidi, alla formazione di tumori benigni e maligni. Per il normale funzionamento dell'intestino e l'attività vitale dei batteri benefici è necessario un ambiente debolmente acido e l'arrivo di una grande quantità di fibra, che si trova nelle verdure e nei frutti freschi.

Iniziare a ripristinare la peristalsi dell'intestino è necessario con un cambiamento nello stile di vita. La maggior parte delle malattie dell'apparato digerente si sviluppa su uno sfondo di ipodynamia, lavoro sedentario e prolungata compliance con il riposo a letto. L'esercizio moderato è lo stimolante più efficace della motilità intestinale. Per fare ciò, è necessario assegnare almeno 10-15 minuti per gli esercizi. Particolarmente utili sono le passeggiate quotidiane all'aria aperta.

La causa della scarsa funzione intestinale negli anziani è considerata: lo sviluppo di patologie concomitanti, disturbi ormonali, debolezza muscolare e danni alle terminazioni nervose che controllano la funzione del tratto digestivo.

La peristalsi intestinale rinforzata è osservata nelle patologie croniche dello stomaco, della cistifellea e del pancreas. Neoplasie maligne, stress, malattie infettive e avvelenamento possono contribuire alla violazione delle funzioni del corpo. Rafforza la peristalsi e l'uso prolungato di alcuni farmaci. Tuttavia, l'emergere della maggior parte dei problemi con la digestione contribuisce a un'alimentazione scorretta, all'uso di fast food e prodotti semilavorati. L'aumento della peristalsi porta a flatulenza, diarrea, dolore addominale. Ciò è dovuto al decorso dei processi di decadimento.

Come sono le violazioni della peristalsi?

Il segno principale della discinesia sono dolori di varia intensità e localizzazione. La gravità del disagio varia da lieve disagio a spasmi gravi. Il dolore scompare dopo la defecazione o la fuga di gas. La loro intensità diminuisce di sera e di notte. Sintomi spiacevoli riprendono dopo un pasto mattutino. La generazione di gas potenziata è facilitata dal flusso dei processi di fermentazione. Stitichezza cronica seguita da diarrea. In futuro, l'intestino inizia a essere svuotato solo dopo aver assunto un lassativo o messo in scena un clistere. L'indebolimento della peristalsi favorisce la formazione di depositi di grasso.

Il paziente si sente peggio: sperimenta debolezza, non dorme bene, diventa irritabile. Aumento dei sintomi di intossicazione - eruzioni cutanee, acne, mal di testa. Con l'aumento della peristalsi intestinale, la temperatura corporea aumenta spesso e appare la diarrea persistente. L'assimilazione di quantità insufficienti di nutrienti contribuisce alla perdita di peso. In tali situazioni, è necessario sapere esattamente come ripristinare la motilità intestinale.

Metodi di trattamento

Il ripristino del sistema digestivo implica un approccio integrato. Il corso terapeutico prevede l'assunzione di farmaci, l'esecuzione di esercizi speciali e lo sviluppo di una dieta equilibrata. I decotti di piante medicinali possiedono un'alta efficienza, che può aumentare la motilità intestinale. Lo stimolante deve essere prescritto dal medico curante, non dovresti selezionarlo da solo.

Aumentare la contrattilità dell'intestino può essere con un lassativo. Attualmente, ci sono un gran numero di farmaci che interessano alcune parti del sistema digestivo. Il sale di Glauber fornisce la stimolazione della peristalsi dell'intero intestino. Questo è il farmaco più efficace e ad azione rapida. La sua somministrazione aumenta la pressione osmotica, a causa della quale l'assorbimento del liquido rallenta. La defecazione si verifica 1-2 ore dopo l'assunzione della pillola.

Il farmaco lassativo, che migliora la contrazione dell'intestino tenue, facilita il movimento del cibo digerito verso l'ano. L'effetto è osservato in 5-6 ore dopo l'uso del farmaco. Preparazioni che migliorano il lavoro dell'intestino crasso possono essere fatte sulla base di componenti vegetali e chimici. Aumentano il tono dell'organo, accelerano l'escrezione delle feci. Antidepressivi, tranquillanti e neurolettici possono essere usati per trattare la discinesia negli adulti. Come rafforzare la peristalsi intestinale con una dieta?

Tutti i prodotti alimentari sono divisi in 2 gruppi: quelli che migliorano le contrazioni e quelli che li indeboliscono. Al secondo è possibile includere: cioccolato, caffè, tè forte, burro, gelatina, porridge di riso, pere, mele, uova di gallina, burro. L'accelerazione della peristalsi intestinale avviene con l'uso di bevande a base di frutti di bosco, kvas, vino bianco, acqua minerale, kefir, verdure fresche, frutta secca. Normalizzare il sistema digestivo può essere utilizzando spremute di carota, barbabietola e cavolo appena spremute. Le stesse verdure possono essere utilizzate per preparare insalate. Mangiare il più spesso possibile, le porzioni dovrebbero essere piccole. Dalla dieta è necessario escludere cibi grassi e fritti, salsicce, prodotti in scatola, prodotti dolciari. Sbarazzarsi di stitichezza aiuta un bicchiere d'acqua, ubriaco prima di mangiare. Un giorno deve consumare almeno 2 litri di liquido. Il medico consiglierà come regolare il lavoro dell'intestino nei modi della gente.

Medicina alternativa

Per ripristinare le funzioni dell'apparato digerente, esiste una prescrizione che aumenta la peristalsi. Per cucinare, prendere 1 cucchiaio. l. chicchi di grano germinati, 2 cucchiai. l. fiocchi d'avena, 2 mele di media grandezza, 1 limone piccolo e 1 cucchiaio. l. miele. Le mele vengono strofinate su una grattugia e mescolate con il resto degli ingredienti e acqua calda. Il farmaco viene consumato in qualsiasi quantità per tutta la settimana. Un effetto lassativo è una miscela di frutta secca. 0,5 kg di prugne secche e albicocche secche vengono passati attraverso un tritacarne e mescolati con 50 g di propoli, 200 g di Senna e 200 ml di miele fresco. Il farmaco è preso per 2 cucchiaini. prima di andare a letto, a bere un bicchiere di acqua fresca.

La decozione dell'olivello ha un pronunciato effetto lassativo. 1 cucchiaio. l. 0,5 litri di acqua bollente, insistere per 3 ore e mangiare al posto del tè. I semi di piantaggine dopo essere entrati nell'intestino aumentano di dimensioni, il che contribuisce alla rapida escrezione dei prodotti digestivi. I semi triturati prendono 1 cucchiaino prima di mangiare. La crusca di grano viene consumata con acqua tiepida. Sono necessari per la formazione di una quantità sufficiente di feci. Un morbido effetto lassativo ha succhi di frutta e verdura, cavolo salamoia, composta di mele e ciliegie.

Il corso del trattamento deve essere accompagnato da una maggiore attività fisica. Non puoi andare a letto subito dopo un pasto, è consigliabile fare una passeggiata o semplicemente passeggiare per casa. Sport attivi - nuoto, corsa, aerobica - ripristinare il sistema digestivo. Utili sono il facile massaggio dell'addome, indurimento, esercizi speciali. Sono eseguiti in posizione supina. Le gambe sono piegate alle ginocchia e sollevate, facendo movimenti circolari. Questo aumenta la forza dei muscoli addominali, ripristina l'afflusso di sangue agli organi, migliora la peristalsi. Il tono intestinale ben consolidato è la migliore prevenzione delle malattie dell'apparato digerente.

Con una maggiore peristalsi intestinale, è necessario purificare l'organo dalle tossine. Questo è aiutato da enterosorbenti - carbone attivo, Smecta, Enterosgel. Legano le sostanze nocive e le rimuovono dal corpo. Le contrazioni intestinali intensificate diventano spesso un sintomo dell'intestino irritato. Il trattamento prevede il rifiuto dei prodotti a base di alimenti a rapida preparazione e la fermentazione provocatoria. Per eliminare il dolore, vengono utilizzati gli antispastici. Con una sedia rapida, è necessario assumere un farmaco antidiarroico (Loperamide o Imodium).

Qual è la peristalsi dell'intestino e come normalizzarlo?

Sulle violazioni della peristalsi intestinale può essere sentito dal medico nel contesto di molte diagnosi associate con le malattie di questo corpo di digestione. Questo termine è comunemente definito fallimento nel funzionamento di varie parti dell'intestino.

Caratteristiche della motilità intestinale

Peristalsi si riferisce all'azione riflessa.

Il normale funzionamento dell'intestino passa come una contrazione sistematica della muscolatura che copre le pareti di questo organo. Le abbreviazioni sono ondulate.

Possibile diventano a causa della struttura particolare delle fibre muscolari in questa zona. Innanzitutto, hanno un doppio strato.

In secondo luogo, la direzione delle fibre muscolari degli strati superiore e inferiore non coincide, ma va perpendicolare l'una all'altra. L'intensità delle contrazioni varia a seconda del reparto dell'intestino.

Nell'intestino tenue, le contrazioni vanno piuttosto lentamente o molto rapidamente, a seconda della situazione. Ma nell'intestino crasso le contrazioni possono essere lente solo perché vi è un grumo di cibo che si muove lì. Tuttavia, differiscono anche sistematicamente. Dopotutto, altrimenti il ​​chimo non poteva arrivare all'ano. Queste abbreviazioni sono solitamente chiamate peristalsi.

Peristalsi si riferisce all'azione riflessa. Si verifica immediatamente dopo la comparsa di cibo nel tubo digerente. La frequenza media delle contrazioni in diverse parti dell'intestino è la seguente:

  • duodeno - circa 10 al minuto;
  • intestino tenue - 9 - 10 / min;
  • l'intestino crasso - 3 - 4 / min;
  • retto - fino a 3.

Se uno qualsiasi dei motivi ha influenzato il rallentamento della peristalsi, l'intero organismo soffre degli effetti negativi di questo effetto. Minerali, altre sostanze utili vengono assorbite peggio, ci sono problemi con la defecazione.

Di conseguenza, gli elementi del chimo che non vengono espulsi nel tempo si decompongono, portano alla diffusione delle tossine in tutto il corpo, contribuendo allo sviluppo di sintomi caratteristici della discinesia intestinale.

Sintomi di malfunzionamento di peristalsi

Il dolore nell'addome è un segno di fallimento della motilità intestinale.

I seguenti segni indicano interruzioni della peristalsi intestinale:

  • Sensazioni dolorose nell'addome, trovate in posti diversi sotto il livello dell'ombelico. Il dolore può essere lievemente doloroso, ma può avere un carattere angosciante. Se si fanno sentire di notte, la persona è completamente privata dell'opportunità di dormire. Se si scopre di svuotare l'intestino, rilasciarlo dai gas accumulati, quindi il dolore scompare. Tuttavia, al mattino dopo aver mangiato, le sensazioni spiacevoli ricominceranno a disturbare. Il dolore provocatorio può essere una bevanda, che include la caffeina. L'effetto pernicioso sullo stato è causato da disordini, angoscia, superlavoro.
  • Il gonfiore causato dai gas accumulati è un altro sintomo sgradevole. I ritardi nella promozione del chimo provocano un aumento della produzione di gas.
  • Problemi con la defecazione. Il sintomo più comune è la stitichezza. Solo in alcuni pazienti la stitichezza è sostituita dalla diarrea. La maggior parte è costretta a ricorrere a clisteri e lassativi. Nel corso del tempo, la situazione peggiora e la persona viene completamente privata dell'opportunità di svuotare l'intestino da solo.
  • Fallimenti nella digestione portano ad un aumento di peso, che provoca fastidio nei pazienti. Sullo sfondo dei suddetti segni, le condizioni generali peggiorano. Molti hanno debolezza, apatia, provocata dall'insonnia. Alcuni soffrono di irritabilità.
  • L'intossicazione colpisce l'aspetto. Questi sono l'acne e il deterioramento della pelle, i capelli, il contenuto eccessivo di grassi. Le manifestazioni allergiche si intensificano. Se i malfunzionamenti della peristalsi intestinale hanno iniziato a dare "frutti" indesiderati, dovresti appena possibile arrivare alla reception dal gastroenterologo, che sarà in grado di scegliere un trattamento competente.

Sul miglior cibo per la peristalsi dell'intestino, vedi nel video:

Le cause del rallentamento della peristalsi

Se un malfunzionamento nell'intestino può richiedere un intervento chirurgico.

Le interruzioni nell'intestino hanno le loro cause. Al fine di normalizzare completamente la situazione, il medico, prima di tutto, rivelerà il motivo che ha causato il deterioramento del benessere. Nella maggior parte dei casi, ci sono diversi motivi per questo:

  1. l'uso di un gran numero di prodotti ad alto contenuto calorico;
  2. malattie intestinali croniche;
  3. tumori (maligni, benigni);
  4. intervento chirurgico;
  5. attività fisica insufficiente;
  6. assumere droghe che deprimono le viscere;
  7. vecchiaia;
  8. predisposizione genetica.

Anche con il trattamento competente della malattia di base, è impossibile regolare il funzionamento dell'intestino senza una dieta equilibrata. Influenzato negativamente dai prodotti di farina, dai pasti, in cui c'è molto amido, grassi. Lo zucchero è un prodotto che migliora i processi putrefattivi nel tratto digestivo.

Quando la peristalsi rallenta, le tossine si formano in grandi quantità e entrano negli altri organi attraverso le pareti intestinali. Nell'intestino, il chimo non liberato si indurisce con il tempo e si ottengono le "feci". Per far sì che escano in modo naturale, dobbiamo ripristinare completamente la capacità lavorativa di questo organo.

È abbastanza difficile spingerli fuori. Dopotutto, sono molto densi, pesanti. Se attraversano passaggi intestinali, c'è una distruzione delle pareti, a seguito della quale si sviluppano malattie pericolose. Tra di loro - crepe. Il ristagno di sangue in questo organo porta alla comparsa di polipi, emorroidi. Nei pazienti anziani c'è una sequenza di sviluppo della patologia. Hanno uno sfondo ormonale, le fibre muscolari diventano più deboli e più magre. E tutte le malattie croniche esistenti progrediscono.

Accelerazione della peristalsi

A volte il funzionamento dell'intestino è accelerato. Le contrazioni ondulatorie sono più alte del normale. Tale condizione può essere causata da patologia oncologica, violazione della microflora, sviluppo di malattie croniche. Esternamente, la peristalsi rafforzata è espressa in attacchi di diarrea. La diarrea è accompagnata da dolori, secrezioni schiumose, la composizione delle feci è acquosa.

Per normalizzare la situazione, è necessario essere esaminati, per determinare con precisione la causa di tale condizione. Dopo, puoi agire. La terapia analfabeta può destabilizzare completamente la condizione. Se non è possibile identificare problemi gravi, la causa è nella dieta sbagliata. Dopo la dieta, la condizione dovrebbe migliorare. Per accelerare la ripresa. Puoi prendere farmaci che rallentano la peristalsi. Questo è diar, imodium e il suo analogo - loperamide.

Modi per migliorare la peristalsi

Con la diarrea, non puoi mangiare i kissels.

Con insufficiente peristalsi, è possibile prendere una serie di semplici passaggi che aiuteranno a ripristinare la normale funzione intestinale.

  • Uso obbligatorio di frutta e verdura in forma fresca.
  • Tra le bevande, i succhi sono preferibili, soprattutto appena spremuti, non solo dalla frutta, ma anche dalle verdure. Carota particolarmente utile, barbabietola.
  • Cavolo. Inoltre è necessario bere acqua minerale senza gas.
  • Nella dieta introdotta cereali germogliati, noci, semi di lino.
  • Usando la carne, aggiungi le verdure.
  • Porridge per cucinare da grano saraceno, miglio, farina d'avena. A proposito del riso e del manku temporaneamente dimenticati.
  • La frutta secca dovrebbe essere costantemente nella dieta, tra cui uvetta, fichi, prugne, albicocche secche.
  • Dovrebbe essere osservato un regime di bere adeguato. Ogni mattina viene bevuto un bicchiere d'acqua. Il giorno, il volume d'acqua dovrebbe essere aumentato a 2 litri.
  • Non è possibile utilizzare quei prodotti che hanno una reputazione per la diarrea. Questo è tè nero, uova sode, kissel, granate. È anche meglio evitare i piatti caldi.
  • Kefir e altri prodotti a base di latte acido, ubriachi prima di andare a letto, aiuteranno la mattina a svuotare l'intestino in modo naturale.
  • Per mangiare è necessario frazionario.
  • Patate, prodotti da forno dovrebbero essere esclusi.
  • Le bevande dovrebbero essere prese in una forma fresca.
  • I condimenti piccanti stimolano il lavoro degli intestini.
  • Il cibo viene inghiottito solo ben masticato.
  • I lassativi non dovrebbero essere abusati.
  • Il primo bisogno di defecare non dovrebbe essere ignorato. Per soffrire è impossibile.
  • Lo zucchero, le bevande gassate, i prodotti affumicati, il caffè dovrebbero essere esclusi.
  • È necessario pensare all'aumento dell'attività fisica, se non è disponibile.

Farmaci per migliorare la peristalsi

Guttalax crea dipendenza.

Per migliorare il funzionamento dell'intestino, prescrivere farmaci che promuovono un aumento del tono motorio e muscolare.

Può essere vasopressina, proserina. Ma l'auto-trattamento è pericoloso, quindi, puoi prendere questi farmaci solo dopo che sono stati nominati dal medico.

Per migliorare la riduzione dell'intestino, possono essere usati i lassativi. Sono divisi in gruppi a seconda di quale parte dell'intestino interessano.

  1. Preparazioni lassative di azione generale. A questo gruppo possono essere attribuiti tali mezzi, che hanno un effetto benefico immediatamente su tutti i reparti intestinali. Per esempio Il sale di sodio aumenta la pressione osmotica, di conseguenza l'intestino si svuota dopo un'ora e mezza.
  2. Mezzi per l'intestino tenue. La classica droga è l'olio di ricino. Facilita l'avanzamento del nodulo alimentare, migliora le capacità motorie. La defecazione si verifica tra 2 e 5 ore. Tra gli effetti collaterali spiacevoli sono possibili sensazioni di dolore.
  3. Mezzi per l'intestino crasso. Si tratta principalmente di preparazioni a base di erbe, ad esempio, corteccia di olivello spinoso. L'azione è la capacità di rafforzare il tono delle pareti.
  4. Mezzi sintetici. Guttalax e altri come lui sono efficaci. Tuttavia, sono pericolosi perché la dipendenza è possibile.

Ginnastica terapeutica

Ripristinare la peristalsi può essere aumentata l'attività fisica. Ci sono esercizi speciali che stimolano la capacità lavorativa dell'intestino. Aiuteranno a migliorare la circolazione del sangue negli organi pelvici. Tra gli esercizi utili - "Bike", "Kitty", sollevando le gambe in posizione prona.

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