Quale dieta è necessaria per la diarrea in un adulto e dopo di essa?

La dieta per la diarrea in un adulto non è solo un elemento essenziale della terapia, ma anche la base di un trattamento complesso. Inutile precisare, in cui compare feci, può essere causata da infezioni intestinali, malattie concomitanti dell'intestino, oppure essere la conseguenza di disturbi alimentari o prodotti stantio di igiene elementare. La diarrea appare spesso sullo sfondo di assunzione di farmaci con effetto lassativo o è un segno di una disbiosi che si sviluppa dopo il trattamento con antibiotici.

Cosa può e non può essere?

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La diarrea è solitamente considerata una condizione in cui la defecazione si verifica più di tre volte al giorno, mentre le masse fecali sono dominate dal fluido. La percentuale di liquido nel contenuto di feci è pari ad almeno il 50% della massa totale e può raggiungere il 90%. Questa è una condizione pericolosa che può portare alla disidratazione del corpo e provocare pericolose complicazioni.

La terapia complessa di una condizione patologica, oltre ai mezzi medicamentosi, include necessariamente la regolazione della dieta. Il requisito principale per creare un menù dietetico per adulti con diarrea è compensare la perdita di liquidi, elettroliti e normalizzare la densità delle feci.

Quando inizi il trattamento per la diarrea, assicurati di consultare un medico su quali alimenti sono autorizzati a mangiare e quali possono solo esacerbare la situazione se non possono essere esclusi dalla dieta.

Prodotti consentiti

È opinione diffusa che con la diarrea non si possa mangiare frutta, bere succo e mangiare latticini. Ma questo non è sempre vero: tra i cibi ammessi ci sono bacche, frutta e bevande a basso contenuto di grassi. Con forme lievi di diarrea che non sono associate a malattie infettive, tali prodotti aiuteranno a mantenere le difese del corpo e ad accelerare il recupero.

Frutta e verdura

Con la diarrea puoi mangiare i seguenti frutti:

  • mele;
  • mele cotogne;
  • le banane;
  • granate;
  • cachi.

Questi frutti includono fibre, vitamine, tannini e astringenti, che aiutano a rafforzare le feci, aiutano a fermare la diarrea e rafforzare l'immunità. Durante il giorno puoi mangiare 1-2 frutti, tra i pasti principali.

Nel menu è utile includere verdure amidacee - patate, zucchine, carote, topinambur, patissons. Da verdure è meglio cucinare purè di patate, far bollire o bollirli con l'aggiunta di una piccola quantità d'acqua. Devono essere escluse altre verdure con fibre grossolane o il contenuto di olii essenziali che irritano l'intestino. In questa lista cavolo bianco, ravanello, ravanello, pepe bulgaro, cetrioli, rape. Non usare disturbi intestinali per consumare legumi (piselli, fagioli, lenticchie), funghi e noci.

frutti di bosco

Tra le bacche permesse per la diarrea consigliamo:

  • Aronia;
  • mirtilli;
  • cloudberries;
  • mirtilli;
  • albero di ciliegio.

Inoltre, come i frutti sopra elencati, queste bacche hanno potenti proprietà astringenti e sono anche una fonte di vitamine e microelementi necessari per un organismo indebolito. Sulla base di chokeberry e bird cherry, si preparano brodi con proprietà fissanti, e mora, mirtilli, mirtilli sono macinati e mescolati con una piccola quantità di miele. La miscela medicata viene assunta più volte al giorno, lavata con tè nero bollito.

cereali

I cereali costituiscono la base della diarrea. Consigliato per l'uso:

  • riso;
  • fiocchi d'avena;
  • porridge di mais sull'acqua;
  • manku sull'acqua;
  • grano saraceno;
  • porridge di miglio sull'acqua.

Miglior fa fronte con i sintomi di riso diarrea, che a causa dell'elevato contenuto di amido e fibra alimentare assorbe ed elimina le tossine fornire di gas e processi di fermentazione nell'intestino, esercita un effetto pinning. Puoi cucinare e mangiare un porridge di riso viscoso senza sale, o far bollire un brodo di riso e berlo ogni 3-4 ore in un volume di 50-100 ml.

Il resto dei cereali è raccomandato per l'uso dopo che la condizione è migliorata. I porridge sull'acqua non irritano gli intestini indeboliti e contribuiscono al rapido ripristino della normale digestione.

Panetteria, farina e dolciumi, i biscotti non possono essere utilizzati, ad eccezione di pane bianco secco, biscotti secchi e cracker. La pasta può essere utilizzata per fare contorni o aggiungere alle zuppe, ma scegliere tra i prodotti di grano duro.

Prodotti lattiero-caseari

Latticini approvati per l'uso in caso di diarrea:

  • ricotta, non dolce e non acida, senza additivi con contenuto in materia grassa dell'1%;
  • acidophilus;
  • yogurt;
  • kefir (1%)

Durante il trattamento e il recupero di diarrea dalla dieta per escludere il latte intero, panna o prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di grassi (panna acida, yogurt, latte fermentato cotto, yogurt 3,2%), ricotta grasso. Non è necessario aggiungere burro ai pasti pronti, mangiare formaggi duri.

Carne e pesce

Anche i prodotti a base di carne devono essere inclusi nella dieta di una persona che soffre di diarrea. Un organismo indebolito dovrebbe ricevere una quantità sufficiente di proteine. Ma puoi mangiare solo carni magre e a basso contenuto di grassi:

  • manzo magro;
  • di pollo;
  • bovine;
  • coniglio;
  • tacchino.

La carne deve essere cotta a vapore o bollita. In linea di principio, la preparazione di piatti di carne in presenza di diarrea o dipendenza da essa, non è diverso dal "Lean Cuisine", che è necessario escludere tali metodi di trattamento termico come la tostatura, il fumo, la marinatura con spezie, la cottura alla griglia o fuoco. Devi mangiare solo carne bianca, cioè il pollo non dovrebbe mangiare gambe e cosce e il seno senza pelle. Le uova possono mangiare solo sode.

Puoi rifornirti di proteine ​​con l'aiuto di pesci magri. Cucinalo anche tu, devi cuocerlo a vapore o bollirlo. Il menu del giorno può essere completato con piatti di nasello, pollock, navaga, passera, melù, merluzzo carbonaro, salmone rosa o pesce ghiacciato.

bevande

Puoi bere un forte tè nero, bevande di cereali, per esempio, caffè d'orzo, cicoria. Utili bevande di frutta non zuccherati e gelatina, succhi di frutta diluiti con acqua da mele o pere, il succo di melograno, tisane e decotti di camomilla, iperico, rosa selvatica.

Frequenti feci liquide causano la disidratazione del corpo, quindi è necessario recuperare la perdita di liquido. Per ricostituire il bilancio del sale marino, si raccomanda di bere acqua potabile e minerale senza gas e soluzioni saline. Possono essere acquistati in farmacia o cucinati a casa da soli. Per fare questo, in 2 litri di acqua bollita fresca è necessario diluire 3 cucchiai. l. zucchero + 1 cucchiaio. l. sale + 1 cucchiaino. soda. Questo volume di soluzione deve essere bevuto durante il giorno.

Prodotti vietati

La dieta dopo la diarrea negli adulti, come nel processo del suo trattamento, esclude completamente i frutti che hanno un pronunciato effetto lassativo. Questo elenco include:

  • anguria;
  • fichi;
  • ananas;
  • pesche;
  • pere;
  • arance e altri agrumi;
  • albicocche;

Di bacche non includono nel menu lamponi, more, fragole, uva, prugne, uva spina.

La dieta per il trattamento della diarrea negli adulti esclude completamente il consumo di prodotti alimentari come:

  • verdure in forma cruda;
  • verdi;
  • legumi, comprese le arachidi;
  • malto, segale e pane bianco fresco;
  • funghi;
  • porridge di perle e orzo;
  • la pasta;
  • uova, eccetto quelle sode;
  • marmellate, marmellate e marmellate;
  • biscotti e focacce;
  • caramelle, cacao e cioccolato;
  • gelato;
  • Latte condensato e prodotti caseari grassi (panna, panna acida, formaggi);
  • biscotti, confetteria e prodotti farinacei;
  • senape, ketchup, salse piccanti e grasse, maionese;
  • condimenti, spezie e ogni tipo di additivi conservanti e aromatizzanti, compreso lo zucchero;
  • pesce essiccato, in scatola, affumicato;
  • carne di anatre e oche;
  • prodotti a base di carne;
  • margarina e grasso culinario;
  • kvas e bevande gassate dolci, compresa l'acqua minerale frizzante.

Oltre al fatto che un certo numero di prodotti sono esclusi dalla dieta quotidiana, la dieta implica un certo ordine di assunzione di cibo. Questa sfumatura è particolarmente importante nel periodo acuto della malattia.

Come mangiare con la diarrea acuta?

La dieta in caso di diarrea acuta in un adulto implica sei pasti al giorno, compresi tre pasti principali e tre spuntini leggeri. Con disturbi intestinali, l'appetito del paziente è generalmente ridotto, o completamente assente. Tuttavia, il cibo non può essere negato, altrimenti il ​​corpo si indebolirà completamente e non sarà in grado di resistere all'infezione.

Hai bisogno di mangiare in piccole porzioni, ma spesso. Prima di iniziare a seguire una dieta, i medici consigliano di organizzare un giorno libero durante il quale si può bere solo acqua naturale. Ciò è particolarmente importante nella forma acuta di diarrea, accompagnata da nausea e vomito.

Un menù dietetico approssimativo per adulti con diarrea per tre giorni:

Lunedi

Per colazione, puoi cucinare la farina d'avena in acqua e la gelatina di riso, che ha potenti proprietà di ancoraggio. Alla seconda colazione, mangia cracker e bevi un forte tè nero.

Per cena, siedi una ciotola di zuppa con grano saraceno su brodo vegetale, guarnisci il riso con un pezzo di pollo bollito, bevi succo di melograno.

Prima di cena, morde una mela e un uovo, sodo, per bere un brodo di rosa canina. Per cena è utile mangiare un pezzo di pesce bollito con purè di patate, per preparare una gelatina ai frutti di bosco. Prima di andare a letto, si consiglia di bere un bicchiere di brodo di ciliegia di uccello, che fornirà un effetto astringente pronunciato.

martedì

La colazione: un porridge di riso viscoso sull'acqua, uova sode, succo di mirtillo. Per la seconda colazione puoi mangiare cachi, fare una casseruola con ricotta a basso contenuto di grassi, bere un bicchiere di tè nero indiano.

Pranzo - zuppa di verdure su un brodo di pollo debole, cotolette vapore di petto di pollo con carote bollite, composta di chokeberry nero, dolcificati con miele. Per uno spuntino, puoi mangiare una mela cotta e bere il tè con i cracker.

Cena - porridge di grano saraceno con una fettina di vitello bollito, succo di mela, diluito a metà con acqua. Prima di andare a letto, si consiglia di bere un bicchiere di acidophilus o latte cagliato con biscotti.

mercoledì

Colazione: un piatto di polenta di semolino sull'acqua, uovo sodo, succo di melograno. La seconda colazione è gelatina di pere e mirtilli con cracker.

Per il pranzo, puoi cucinare zuppa di pollo con verdure e polpette di carne, porridge di mais con gulasch di carne di coniglio, bevande - acqua minerale o un drink di cicoria.

Prima di cena puoi mangiare un piatto di ricotta a basso contenuto di grassi, condito con yogurt naturale (1%), pera o cachi, bere un bicchiere di composta di mele.

Per cena, si consiglia di cucinare il porridge di riso al miglio "Druzhba", far bollire un pezzo di rombo e bere con un boccone di ciliegia di uccello. Prima di andare a letto è utile bere succo di melograno con cracker.

Un menu approssimativo dà un'idea del sistema alimentare nel processo di trattamento della diarrea. L'attenzione si concentra su contorni di verdure, cereali, zuppe di cereali, frutta sana, carne bollita dietetica e pesce magro. Nella dieta sono inclusi i prodotti a base di latte acido a basso contenuto di grassi che aiuteranno a ripristinare la microflora benefica dell'intestino e le bevande che hanno proprietà astringenti e fissanti a base di melograno, ciliegia di uccello e mirtilli. Tutti i piatti sono preparati senza l'aggiunta di spezie e condimenti, bevande - con un minimo di zucchero o assolutamente senza. In questo caso, per migliorare il gusto, puoi aggiungere un po 'di miele naturale.

Le dimensioni delle porzioni sono individuali. Dovrebbero essere piccoli, comodi per la digestione nello stomaco e nell'intestino. È per determinare la giusta quantità di dieta è prevista dal giorno della completa fame. E le composizioni di porzioni del primo giorno sono contraddistinte da una piccola lista di prodotti.

Come mangiare con antibiotici?

La nutrizione durante la terapia con potenti farmaci, nonché una dieta per la diarrea dopo antibiotici negli adulti, è diversa in quanto è mirata a combattere la disbatteriosi e ripristinare la normale microflora intestinale.

La variante più ottimale della dieta per la terapia antibiotica si basa sull'inclusione di prodotti che contribuiscono all'eliminazione dei processi putrefattivi e fermentativi nell'intestino. Inoltre, dopo un ciclo di terapia antibatterica, il medico prescriverà un ricevimento di probiotici e prebiotici. Molti di loro contengono lattobacilli o funghi kefir. Componenti utili possono essere ottenuti non solo da farmaci, ma anche con l'uso di prodotti a base di latte fermentato.

Cioè, nel processo di recupero, i nutrizionisti raccomandano di bere kefir, bevande con latte acido contenenti batteri utili, ad esempio "Bifidok". Di notte puoi bere un bicchiere di yogurt normale, latte cagliato o yogurt naturale, è importante solo scegliere prodotti a basso contenuto di grassi.

Gli antibiotici sono solitamente prescritti per la diarrea infettiva causata da vari patogeni patogeni. Con questo tipo di diarrea, le verdure non sono proibite, ma non è necessario gravare pesantemente sullo stomaco. Puoi mangiare patate, carote, barbabietole e altri piatti di verdure, ma solo in acqua bollita o in umido.

Ma dai prodotti a base di carne dovrebbe essere evitato, perché quando non sono digeriti microflora intestinale completamente deteriorati, formando un grasso putrido e causando la flatulenza, gonfiore e flatulenza.

Altre raccomandazioni per la nutrizione, diverse dalle regole generali, con la terapia antibiotica non esistono. Tutte le raccomandazioni nutrizionali sono fornite da un dietologo individualmente, tenendo conto del tipo di diarrea, della gravità dei sintomi, dell'età del paziente e della presenza di malattie concomitanti del tratto digestivo. Ad esempio, le raccomandazioni per le ulcere dello stomaco e dell'intestino saranno diverse da quelle che daranno a una persona con un sistema digestivo sano, ma la presenza di malattie renali.

La prescrizione dietetica per la diarrea indotta da farmaci è in gran parte identica alle raccomandazioni che dovrebbero essere rispettate quando si trattano altre varietà di questo disturbo. Particolare enfasi è posta sull'aumento del regime di consumo di alcol, necessario per compensare la perdita di liquidi. Hai bisogno di bere il più possibile e più spesso. Si consiglia a un paziente con diarrea di bere acqua minerale senza gas, tè, bevande alla frutta e altre bevande vitaminiche e fortificate oltre all'acqua potabile pulita.

Ulteriori raccomandazioni

Dopo il recupero, il paziente deve continuare una dieta moderata per 2-3 settimane per evitare la ricaduta della malattia. Cioè, durante questo periodo, rimuovere dal menu tutti i prodotti con azione irritante e lassativa, pasti ipercalorici e grassi, influenzando negativamente il lavoro dello stomaco e dell'intestino. Ciò contribuirà a consolidare il risultato positivo del trattamento ed evitare ripetuti disturbi digestivi.

Diete e diarrea negli adulti

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La nutrizione per la diarrea negli adulti e nei bambini aiuta il corpo a far fronte al disturbo che si è manifestato. Con la diarrea prolungata, il cibo razionale è incluso nel trattamento della patologia sottostante.

Il menu dovrebbe essere fatto da un nutrizionista o gastroenterologo dopo aver scoperto la causa della diarrea.

Principi della dietoterapia

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La dieta per la diarrea negli adulti e nei bambini si basa sui seguenti principi:

  • non includere nel menu gli stimoli chimici e meccanici dell'intestino - tali prodotti includono cibi freddi e caldi, cibi solidi, spezie, condimenti, alcol;
  • con la diarrea avete bisogno di mangiare ogni 3 ore - questa dieta riduce i carichi monofase sugli organi del tubo digerente;
  • dal menu escludere tutti i prodotti che possono provocare fermentazione;
  • la dieta per la diarrea in un adulto non dovrebbe essere basata su una diminuzione della quantità di proteine ​​consumate. Allo stesso tempo, la quantità di grassi e carboidrati consumati è limitata;
  • Il menu per la diarrea è progettato in modo che il paziente non abbia fame;
  • poiché la diarrea provoca la disidratazione, quindi la dieta include consumare fino a 2 bicchieri d'acqua;
  • dal menu, sono esclusi i prodotti che esercitano l'effetto coleretico.

Se si seguono i principi di cui sopra della terapia dietetica con uno sgabello liquido, la funzionalità del tubo digerente si riprenderà rapidamente.

Prodotti consentiti

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La dieta con la diarrea in un adulto non prevede un rifiuto completo dei cibi e della fame usuali. La diarritmia dovrebbe essere limitata con moderazione.

Il menu è preparato da un nutrizionista che utilizza i seguenti prodotti:

  • in nutrizione con diarrea includono il porridge. Sono considerati nutrienti, mentre non esercitano pressione sull'intestino. I cereali non possono essere utilizzati dai cereali. Per preparare il porridge, l'acqua viene utilizzata con una piccola quantità di latte. Nel porridge cotto puoi aggiungere burro, zucchero o sale;
  • nel menu dopo che uno sgabello sciolto include carne magra. In precedenza, la pelle viene rimossa dalla pelle, dalla pellicola e dai tendini. La carne è bollita o cotta al vapore. Da esso puoi fare un soufflé;
  • l'alimentazione per la diarrea include pesci di varietà a basso contenuto di grassi. Lei è cucinata per una coppia o al forno. I nutrizionisti consigliano di cucinare costolette di pesce al vapore;
  • una dieta dopo la diarrea può includere le uova se il corpo risponde bene a loro. Questo prodotto può essere consumato 1 volta in 2 giorni;
  • la nutrizione di un adulto con diarrea include la pasta. Questo prodotto viene preparato 1 volta in due giorni. La dieta con diarrea dovrebbe essere basata sulla preparazione di vermicelli poco profondi con una piccola quantità di burro. La dieta dopo uno sgabello liquido non consiste nella preparazione di casseruole di pasta;
  • Il latte dopo la diarrea viene utilizzato come additivo per cereali e purea di verdure;
  • I latticini sono inclusi nella dieta quotidiana senza restrizioni. La dieta per la diarrea non si basa su formaggi piccanti e speziati. Tutti i latticini utilizzati dovrebbero essere naturali, senza additivi;
  • a un disordine di uno stomaco è possibile mangiare il pane essiccato bianco. La dieta per la diarrea include il consumo di essiccazione, cracker;
  • al paziente è permesso di mangiare bacche fresche e frutti che sono stati trattati termicamente;
  • con la diarrea hai bisogno di bere la mousse, mangiare la gelatina;
  • con cura è inserito nel menu di aglio con cipolle. La dieta per la diarrea include mangiare verdure, ma non ci sono restrizioni.

Prodotti obbligatori di consumo

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Con la diarrea, i nutrizionisti identificano determinati alimenti che sono obbligatori per il consumo. Sono mangiati senza restrizioni, ma solo in assenza di controindicazioni.

La dieta con diarrea si basa sulla preparazione dei seguenti piatti:

  • il porridge di riso è cotto sull'acqua, ma senza sale. È meglio mangiare il porridge spalmato;
  • puoi eliminare la diarrea bevendo gelatina di mirtilli o composta di ciliegia di uccello. Queste bevande hanno un effetto di fissaggio attivo. Se la diarrea viene sostituita dalla stitichezza, queste bevande dovrebbero essere scartate;
  • fette biscottate dal pane di frumento - la dieta ottimale per la diarrea il primo giorno;
  • con l'aiuto del siero di latte impedisce lo sviluppo di processi putrefattivi nell'intestino.

Se un paziente è in grado di smettere completamente di mangiare nelle prime 24 ore con diarrea, viene mostrata una carestia. Allo stesso tempo, la dieta include il reintegro della quantità persa di liquidi - fino a 15 bicchieri al giorno.

Prodotti vietati

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Con la diarrea, sono esclusi i seguenti prodotti:

  • La dieta non si basa sul consumo di carne arrostita e grassa con crosta. È necessario abbandonare sottoprodotti, cibo in scatola;
  • la dieta proibisce di mangiare bacche e frutti acerbi. Agiscono in modo aggressivo sulla mucosa del tratto digestivo, provocando irritazione chimica;
  • rifiuto da pesce grasso;
  • è vietato mangiare barbabietola, rafano, rafano.

Con la diarrea, la dieta include alimenti per l'infanzia, in cui non ci sono aromi. In questo caso, è necessario abbandonare cottura, panna, limonata, frittata.

Gli scienziati hanno dimostrato che il digiuno con la diarrea è meno efficace rispetto all'utilizzo di tutti i prodotti consentiti, ma in piccole quantità.

Una tale dieta ripristinerà rapidamente la microflora intestinale. Se prima di una diarrea al paziente hanno rivelato malattie di corpi GASTROINTESTINAL TRATTO, durante una consultazione di diarrea del dietologo e il gastroenterologo sono richiesti.

Cosa posso bere?

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La dieta è più basata sul bere, non sul cibo. Questo vale soprattutto per le prime ore dopo il disturbo. Con la diarrea, devi bere succo di mela, tè nero e tisane.

Sullo sfondo del disturbo, viene provocata una disidratazione acuta, quindi è necessario riempire i sali e i minerali persi.

È meglio bere succo di mela dai succhi. La dieta non prevede il consumo di agrumi e succo di pomodoro. Gli esperti consigliano di bere 400 ml di liquido ogni 30 minuti.

Una tale dieta ripristinerà l'equilibrio del sale. Si consiglia di preparare una soluzione di acqua, sale, soda e miele. Per 24 ore è necessario bere 1,5 litri di questa bevanda.

Complicazioni del disturbo

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Con diarrea prolungata, possono verificarsi disidratazione e perdita di una quantità significativa di elettroliti. Per compensare l'equilibrio del sale, il sale viene aggiunto al cibo. È necessario bere acqua minerale, Regidron.

La diarrea cronica può portare a ipovitaminosi. Per prevenire questa condizione, è indicata la terapia vitaminica.

Con diarrea prolungata e ricorrente, è consentita una significativa perdita di peso. Per riempirlo, la dieta si basa sul consumo di miscele di nutrienti.

Per prevenire lo sviluppo di tali complicazioni, è necessario aderire al consiglio seguente di dottori:

  • Trattamento mani prima dei pasti con tovaglioli antibatterici o loro lavaggio;
  • ogni prodotto è tagliato su una tavola separata;
  • pulizia degli utensili usati;
  • consumo di soli prodotti idonei;
  • è meglio mangiare a casa;
  • lavando verdure e verdure.

Le regole di cui sopra dovrebbero essere osservate fin dall'infanzia. Questo aiuterà a escludere la diarrea in futuro.

Assistenza medica

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Più spesso la malattia passa indipendentemente e nei termini più brevi se il paziente osserva una dieta. A metà corso, è necessaria la somministrazione di farmaci e è necessaria una corretta alimentazione.

A volte la dieta prescritta aggrava solo le condizioni attuali del paziente. Se questo fenomeno viene osservato per diversi giorni, è necessario consultare urgentemente un gastroenterologo.

Tale clinica indica la corrente nel corpo della malattia, che progredisce solo ogni giorno che passa. Per rilevarlo, il paziente viene esaminato con varie procedure diagnostiche.

Il trattamento e la terapia dietetica sono nominati dopo aver decifrato i test consegnati.

La terapia può essere eseguita su base ambulatoriale. Con i seguenti sintomi, il paziente può essere ricoverato in ospedale:

  • la terapia domiciliare, che dura 2-3 giorni, non contribuisce a migliorare le condizioni del corpo. Non c'è alcun effetto positivo;
  • La diarrea è influenzata da un paziente anziano o da un bambino piccolo;
  • l'evacuazione frequente dell'intestino è accompagnata da un prolungato innalzamento della temperatura corporea;
  • il paziente sviluppa uno sviluppo psicosomatico o un'allergia a un medicinale contro la diarrea. Il paziente lamenta un disturbo del sonno, irritabilità, irritabilità, eruzioni cutanee;
  • il paziente è costantemente preoccupato per il dolore addominale. In tal modo, sono rumorosi;
  • apparivano sgabelli viscosi di colore nero;
  • il vomito costante è accompagnato da abbondante espettorato con sangue;
  • disidratazione prolungata del corpo.

La clinica sopra descritta segnala lo sviluppo di sanguinamento interno nell'esofago, nello stomaco, nell'intestino. Quando la clinica sopra descritta, soprattutto di natura a lungo termine, richiede una consultazione medica urgente.

In un istituto medico, gli specialisti saranno in grado di condurre diagnosi complesse, identificare o confutare le violazioni, diagnosticare prescrivendo un trattamento tempestivo.

Il principio principale della terapia per la diarrea è l'eliminazione della disidratazione e il reintegro del liquido perso. Con un'eccessiva disidratazione, appare la seguente clinica:

  • cuoio corrugato;
  • non ci sono lacrime quando il paziente piange;
  • l'addome cadde dentro;
  • secchezza nella cavità orale;
  • la miccia è una fontanella;
  • gonfiore delle guance con gli occhi.

L'organismo del bambino è più imprevedibile rispetto all'adulto. Pertanto, la terapia della diarrea in un bambino dovrebbe essere controllata da un medico. La clinica sopra descritta può indicare un'infezione intestinale, per l'eliminazione di cui uno specialista di malattie infettive ha bisogno di aiuto.

Alla prima sintomatologia è necessario consultare il pediatra, dopo aver esaminato il bambino. La terapia è prescritta per il bambino e il paziente adulto, tenendo conto della gravità della diarrea e del benessere generale.

Non è raccomandato il trattamento della diarrea infantile e dell'adulto, basata solo sull'esperienza personale. Ogni organismo ha un carattere individuale, quindi la terapia è prescritta per tutti i pazienti separatamente.

In questa dieta non è un modo semplice per eliminare la diarrea. Ma gli scienziati hanno dimostrato che il leggero disagio di dover cucinare e mangiare pasti non amati ripagherà rapidamente con buona salute.

Diete per la diarrea

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La diarrea (diarrea) - disordine funzionale dell'intestino, è accompagnato da un aumento della motilità passaggio (in movimento) masse di cibo, in modo che le sostanze nutritive di liquidi e sali non hanno tempo per essere completamente assorbita nel flusso sanguigno. Come aiutare l'intestino, leggi nell'articolo.

Le cause e le conseguenze della diarrea

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Il principale meccanismo per lo sviluppo della diarrea è una violazione dell'assorbimento di acqua, sali minerali e sostanze nutritive dal lume intestinale nel sangue. Ci sono diverse ragioni principali per lo sviluppo della diarrea, che includono:

  • infezione intestinale (patogeni di E. coli, salmonella, enterovirus, Shigella) - nell'intestino con il cibo, colonizza la mucosa e provoca l'infiammazione in esso. Intestino risponde a questo aumento della motilità (pareti movimento specifico calci massa commestibile in sezioni inferiori dell'intestino), il passaggio inverso di liquido e sali dai tessuti nel lume intestinale.
  • Tossicosi trasmessa per via alimentare - la diarrea provoca tossine batteriche che entrano nell'organismo insieme a cibo di scarsa qualità. Soprattutto spesso tali tossine si accumulano in prodotti dolciari contenenti una crema.
  • disturbo funzionale del tratto gastrointestinale - innervazione intestinale sviluppa a causa di disturbi del sistema nervoso autonomo (il caso di stress a lungo termine) o la fornitura irregolare, con l'uso predominante di raffinati cibi ad alto contenuto calorico.
  • L'uso di alimenti con un alto contenuto di sali minerali, che secondo la legge dell'osmosi causano il passaggio del fluido dal sangue e dei tessuti corporei nell'intestino.

La violazione di assorbimento di sali e un liquido da un intestino conduce a sviluppo di disidratazione (disidratazione) di un organismo. Questo stato è irto dello sviluppo di una serie di conseguenze:

  • Violazioni del sistema cardiovascolare e aritmia (violazione del ritmo delle contrazioni del cuore).
  • Disturbi funzionali del sistema nervoso centrale
  • Insufficienza renale a causa di una diminuzione del volume del sangue.
  • Deterioramento del flusso sanguigno nei tessuti con una diminuzione della loro nutrizione (trofica).
  • Sviluppo di convulsioni

Disidratazione particolarmente rapida con diarrea e le sue conseguenze si sviluppano in bambini, anziani e persone indebolite. Indipendentemente dalla causa, il principale intervento patogenetico (effetto sul meccanismo principale di sviluppo della diarrea) è un'alimentazione speciale con diarrea. Il suo scopo è quello di ridurre l'intensità del processo infiammatorio nell'intestino e ripristinare l'equilibrio salino nel corpo.

Principi della dieta per la diarrea

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Oltre alla lista degli alimenti raccomandati, un punto molto importante è l'adempimento delle regole alimentari per la diarrea:

  • La frequenza di assunzione di cibo almeno 5 volte al giorno, in piccole porzioni, che consentirà di ridurre il carico funzionale sull'intestino infiammato.
  • Il cibo non deve causare irritazione meccanica della mucosa dello stomaco e dell'intestino, che sono molto sensibili alla diarrea. Per questo, i piatti devono essere cotti a vapore o saldati sull'acqua, immediatamente prima del consumo, devono essere schiacciati (semi-liquidi o puliti).
  • Esclusione dell'irritazione chimica delle pareti dell'apparato digerente - è vietato mangiare piatti fritti, affumicati, con la presenza di spezie.
  • La temperatura del cibo dovrebbe essere la più delicata possibile, l'opzione ottimale è la sua temperatura entro 30-35 ° C.

La dieta con diarrea con il rispetto dei principi dell'alimentazione, ha un effetto fisiologico e consente di accelerare il processo di ripristino dell'attività funzionale dell'intestino.

Video dal coordinatore del centro di supporto pazienti Bookimed

Nutrizione per la diarrea: alimenti che possono e non possono essere mangiati

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L'alimentazione razionale e fisiologica con la diarrea è possibile con l'aiuto di una dieta speciale, che include un elenco di prodotti da cosa mangiare con la diarrea:

  • Pane bianco in forma secca, crackers senza zucchero e uvetta, essiccazione.
  • Varietà di carne a basso contenuto di grassi (pollo, vitello, coniglio) e pesce. È meglio cucinare cibi macinati: cotolette, soufflé, polpette di carne.
  • Zuppe su brodo di carne magro, con cereali o verdure bollite.
  • Farinata di cereali ben bolliti (grano saraceno, riso, fiocchi d'avena) in acqua o con l'aggiunta di una piccola quantità (1/3) di latte magro.
  • Maccheroni, è meglio avere i vermicelli, ma non tutti i giorni.
  • Verdure ben cotte o stufate, è preferibile cucinarle senza pelle. Le patate possono essere cucinate in uniforme.
  • Di frutta - mele o pere mature cotte, banane.
  • Uovo di gallina bollito, preferibilmente a fuoco lento o sotto forma di omelette di vapore.
  • Dai latticini si può usare la ricotta a basso contenuto di grassi; e latte o burro possono essere aggiunti al porridge durante la cottura.
  • Dalle bevande - tè verde, nero, composta di frutta secca, gelatina, acqua naturale.

La nutrizione per la diarrea negli adulti ha già un effetto il giorno successivo all'insorgere della diarrea.

Prodotti per la diarrea che devono essere esclusi dalla dieta:

  • Pane nero o grigio
  • Grassi di carne (maiale, anatra) e brodi cucinati sulla base.
  • Latticini: latte, panna.
  • Verdure fresche e in scatola
  • Qualsiasi frutta e verdura acida.
  • Spezie e spezie
  • Salsiccia, carne affumicata o cibo in scatola, sottaceti o sottaceti.
  • Funghi.
  • Dolci e confetteria
  • Culture dei fagioli
  • Caffè, tè nero, bevande gassate, succo concentrato a base di frutti o bacche, alcol.

Tutti questi prodotti rafforzano la peristalsi dell'intestino, hanno un effetto irritante sulla mucosa e aumentano il carico sull'apparato digerente.

Caratteristiche di nutrizione nella diarrea nei bambini

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La dieta per la diarrea nei bambini ha alcune caratteristiche associate al più rapido sviluppo della disidratazione e al funzionamento dell'apparato digerente. È molto importante non solo cosa dare da mangiare al bambino con la diarrea, ma anche quante volte. Pertanto, è necessario prendere in considerazione tali caratteristiche:

  • Riduzione della quantità di cibo, con l'aumento della sua assunzione fino a 7 volte al giorno.
  • Se il bambino allatta al seno, è importante non abbandonarlo durante la diarrea, poiché il latte materno assicura l'assunzione di tutti gli ingredienti del corpo e fornisce un effetto protettivo sull'intestino.
  • La dieta per la diarrea in un bambino di età superiore a 1,5 anni deve contenere una grande quantità di liquido (ancora acqua minerale, composta da frutta secca), i porridge devono essere cucinati il ​​più possibile, le verdure sono macinate.
  • Quando i sintomi diminuiscono, la diarrea nei bambini può essere aumentata aggiungendo carne magra, pesce, ricotta a basso contenuto di grassi.

Qui una video conferenza del Dr. Komarovsky sulle infezioni intestinali nei bambini aiuterà:

Menu dieta per la diarrea

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Di seguito è riportato il menu di dieta per la diarrea per diversi giorni. Tale menu può essere creato indipendentemente sulla base dell'elenco di prodotti consentiti e tenendo conto delle basi della nutrizione.

Diarrea negli adulti: cosa mangiare e quali cibi evitare?

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Il disagio nell'intestino, almeno una volta, ha violato il corso abituale della vita di qualsiasi persona.

Quando il funzionamento dell'intestino crasso viene interrotto, il liquido non viene assorbito nel sangue, ma lascia i vitelli dal corpo. La frequenza degli escrementi più di 3 volte al giorno consente di parlare di una tale violazione nel lavoro del tratto gastrointestinale, come la diarrea. Le ragioni per le feci liquide possono essere trovate nel nostro prossimo articolo.

diarrea È un sintomo che indica problemi nel funzionamento del corpo. Il pericolo di diarrea nelle sue conseguenze.

Qual è il pericolo di diarrea?

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Il principale pericolo di feci liquide (diarrea) è la disidratazione del corpo, che porta a gravi complicazioni.

Una condizione dolorosa con diarrea è caratterizzata da sintomi quali:

  • secchezza delle mucose nella bocca;
  • rivestimento bianco su lingua e cielo;
  • una sete costante;
  • assenza di minzione;
  • disidratazione e perdita di peso; Come guadagnare peso può essere trovato qui.
  • diminuzione della temperatura e della pressione sanguigna, battito cardiaco accelerato.

La prevenzione della disidratazione dovrebbe iniziare, non appena diventa chiaro che le defecazioni delle masse liquide non sono uniche. Prendi una soluzione di Regidron, acqua salata, un decotto di camomilla.

Nozioni di base di una corretta alimentazione per la diarrea

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Nel periodo acuto, il primo giorno, il cibo è escluso del tutto, è indicata una grande assunzione di liquido. Da 2 giorni o in condizioni stabili, è possibile iniziare a mangiare solo i cibi consigliati.

I prodotti sono utilizzati in forma elaborata, cotto o cotto a vapore. La torrefazione è esclusa.

Raccomandazioni per la nutrizione della diarrea:

  1. Mangiare spesso (ogni 3 ore) in piccole porzioni e soprattutto con prodotti di fissaggio.
  2. Bevanda abbondante
  3. Tutto il cibo al sale per ridurre la disidratazione (il sale ha la proprietà di trattenere l'acqua nel corpo).
  4. Assunzione raccomandata di cibo caldo, simile alla temperatura corporea 36 C.

Se non si rispettano le raccomandazioni per la nutrizione può essere un lungo periodo e inutilmente lottare con la diarrea.

Cibo vietato con diarrea

Sotto il divieto, tutti i prodotti che causano la fermentazione e irritano lo stomaco e la mucosa intestinale.

Rigorosamente vietato per la diarrea:

  • verdure fresche e crude (cavoli, pomodori, cetrioli, ravanelli, ravanelli);
  • frutta fresca (mele, banane verdi, tutti gli agrumi, ecc.);
  • cibo ipercalorico (pesce grasso, carne, grasso, burro e olio vegetale);
  • prodotti in scatola, marinati, compresa la conservazione della casa;
  • Noci e fagioli;
  • funghi;
  • dolci, confetteria, pane grigio e nero;
  • latte e prodotti caseari (latte intero, kefir, fiocchi di latte);
  • varie salse (ketchup, maionese), spezie e altri condimenti;
  • tutte le bevande alcoliche, bevande gassate, caffè.

Cosa puoi mangiare con la diarrea?

Elenco dei prodotti usati per la diarrea, piccoli. La tabella varia può essere varie variazioni della loro preparazione.

Cosa devi mangiare con la diarrea:

  • tutti i tipi di cereali (preferibilmente riso e avena), cotti sull'acqua senza olio e latte;
  • decotto di riso;
  • uova bollite e strapazzate;
  • brodo di pollo;
  • piatti a base di carne e pesce per una coppia (sotto forma di cotolette e polpette di carne)
  • purè di verdure (purea di verdure bollite);
  • cracker di pane bianco, pane di ieri.

Quali bevande posso bere con la diarrea?

È necessario reintegrare costantemente la perdita di acqua, bevendo 2-3 litri di liquidi al giorno.

Cose da bere con la diarrea:

  • acqua pulita in quantità sufficienti;
  • decotto di riso;
  • gelatina vari;
  • composta di frutta secca;
  • l'infusione di uva di melograno dona un buon effetto fissante;
  • infusione di camomilla;
  • tè nero.

Dieta №4

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Le principali regole dietetiche per la dieta numero 4:

  • 6 pasti al giorno, composti da piatti mucosi, liquidi, a forma di purea;
  • "Bollito" e cottura a vapore;
  • Esclude cibo duro, denso e anche freddo e caldo.

La struttura della tabella dietetica n. 4 comprende:

  1. Cereali - grano saraceno, farina d'avena, riso, semolino, cotto sull'acqua;
  2. Verdure - barbabietole, patate, zucca, carote in forma grattugiata come additivo alle minestre;
  3. Bacche e frutta - purè in purea, così come in composta, gelatina e gelatina;
  4. Carne di manzo, vitello spezzettato sotto forma di polpette e cotolette;
  5. Pollo all'uovo come additivo alle zuppe;
  6. Pesci - varietà a basso contenuto di grassi sotto forma di polpette e cotolette;
  7. Zuppe su pesce magro o brodo di pollo con aggiunta di mucosa di riso;
  8. Briciole di pane bianco;
  9. Bevande a base di bacche essiccate. Succhi diluiti con acqua. Tè e cacao, bolliti sull'acqua.

I prodotti non inclusi nel menu dietetico n. 4 sono proibiti per essere consumati.

È anche escluso:

  • bevande gassate e fredde;
  • alcol;
  • succhi d'uva e di prugne;
  • latte e kvas.

La nutrizione secondo la dieta numero 4 dura una settimana e mezza. Aderendo alla dieta numero 4, già dalla prima settimana, i segni di infiammazione delle pareti intestinali diminuiscono, la fermentazione a livello intestinale diminuisce.

Uscire dalla dieta numero 4 dovrebbe essere graduale.

Menù approssimativo per la diarrea per un giorno

Quindi, il menu approssimativo per la diarrea per un giorno:

  1. Colazione: porridge di riso o omelette al vapore, tè.
  2. Snack: banana matura o mela cotta, tè o infuso di camomilla, rosa canina.
  3. Pranzo: zuppa con polpette o cotolette di vapore, composta o tè.
  4. Spuntino: gelatina o composta, pane bianco o cracker.
  5. Cena: porridge di grano saraceno con pesce al vapore, infuso di camomilla o tè.

Diarrea nelle donne che allattano

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A volte le giovani mamme hanno la diarrea durante l'allattamento. Perché i rumori nell'addome e la diarrea sorgono in dettaglio qui.

Ci sono diversi motivi:

  • sindrome dell'intestino spesso irritabile (associata a stress dopo il parto, insufficienza del sonno);
  • uso eccessivo di prodotti che hanno la proprietà di allentare le feci (prugne, barbabietole, kefir);
  • reazioni allergiche;
  • infezione.

Cosa dovrebbe essere mangiato dalle donne che allattano al seno con la diarrea:

  • decotto di riso;
  • qualsiasi porridge ben bollito in acqua senza olio;
  • cracker di pane bianco;
  • zuppe di verdure;
  • uova sode, uova strapazzate;
  • varietà a basso contenuto di grassi di pesce e carne al vapore.

Assicurati di bere 2-3 litri di liquidi al giorno. Può essere acqua, tè, composta di frutta secca, gelatina di frutti di bosco (tenendo conto della probabilità di una reazione allergica del bambino).

Le infusioni di camomilla, semi di finocchio e aneto aiutano a controllare la diarrea, ma stimolano anche l'allattamento e migliorano il gusto del latte materno.

Diarrea negli anziani

La violazione delle feci (diarrea o stitichezza) negli anziani è un evento frequente.

Come risultato dell'invecchiamento naturale, molti cambiamenti si verificano nel corpo:

  • violazione del processo di masticazione e conseguenza dell'assimilazione del cibo;
  • lo stomaco diventa meno volume, la produzione di succo gastrico diminuisce;
  • diminuisce la capacità funzionale del fegato e del pancreas;
  • microflora intestinale disturbata.

Per ridurre i problemi digestivi, si consiglia agli anziani di:

  • Ci sono spesso (circa 6 volte al giorno) e piccole porzioni.
  • Non mangiare troppo.
  • Dare la preferenza ai prodotti consigliati.

Cosa posso bere in un disturbo intestinale:

  • gelatina varia (avere una buona capacità di avvolgere le pareti dello stomaco e dell'intestino);
  • composte e infusi di frutta secca e bacche di rosa selvatica;
  • tè e infusi di piante medicinali (camomilla, corteccia di quercia, salvia).

Le persone anziane sono importanti in tempo per sottoporsi agli esami, quando possibile per fare esercizi fisici, camminare molto e condurre uno stile di vita attivo.

Sindrome dell'intestino irritabile

Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) caratterizzato da una violazione delle funzioni motorie dell'intestino.

Questa violazione è espressa da fenomeni come:

  • diarrea; Se le feci diventano verdi, le cause possono essere trovate qui.
  • gonfiore;
  • colica intestinale senza danno infettivo o immunitario a livello intestinale;
  • costipazione o una combinazione di diarrea e stitichezza.

Le cause della sindrome dell'intestino irritabile:

  • lo stress, il più delle volte l'IBS si manifesta in giovani e donne di diverse età;
  • comportamento alimentare scorretto, abbondanza di cibi grassi ipercalorici, quantità insufficiente di fibra alimentare nel cibo;
  • sfondo ormonale nelle donne (all'inizio o alla fine delle mestruazioni, si osserva diarrea);
  • abuso di alcol, caffè e bevande gassate;
  • disbiosi intestinale.

Per sbarazzarsi di IBS, è necessario analizzare i fattori che lo causano e adottare misure per eliminarli.

Cosa devi mangiare con adulti con diarrea e sindrome dell'intestino irritabile:

  1. Tutti i tipi di porridge cucinati sull'acqua.
  2. Verdure bollite o al vapore. Le eccezioni sono irritanti intestini, cavoli, cetrioli, pomodori.
  3. Frutta sotto forma di purè di patate o al forno (mele, pere).
  4. Carne e pesce cotti, al forno o al vapore sotto forma di cotolette o polpette.
  5. Prodotti a base di latte acido

Fino all'eliminazione delle conseguenze dell'IBS escluso dalla dieta:

  • frutta e verdura fresca;
  • noci, funghi;
  • qualsiasi pasticceria;
  • bevande gassate e alcoliche, caffè.

La dieta dopo la diarrea

Caratteristiche della nutrizione dopo la diarrea:

  1. La normale dieta può essere restituita non prima di 1,5-2 settimane dopo la diarrea.
  2. Aggiungi i cibi con attenzione, in modo da non provocare un nuovo esaurimento digestivo.
  3. A poco a poco è possibile aggiungere maccheroni, latte in piatti (latte mezzo con acqua), patate, ricotta, zucca, zucchine.

Diete negli adulti

L'importanza di una dieta corretta per la diarrea

È necessario un trattamento correttamente organizzato per eliminare la diarrea. Tuttavia, non si può contare sulla sua efficacia senza seguire i requisiti dietetici. La dieta è necessaria per ripristinare il pieno funzionamento dell'intestino e ripristinare la sua microflora, così come la mucosa. Inoltre, aiuta a ridurre l'intensità del processo di fermentazione dell'intestino. È necessario escludere l'effetto sull'intestino di vari tipi di sostanze irritanti, come chimiche, meccaniche, termiche.

La giusta dieta per la diarrea è la metà della garanzia del successo dell'intero trattamento. Di per sé la diarrea può causare numerosi disagi ed esperienze. Con la diarrea, la funzionalità generale dell'intestino e il suo restauro sono disturbati e la dieta corretta per la diarrea è diretta.

Molto spesso, le persone con diarrea vanno agli estremi e generalmente smettono di mangiare. Non farlo. Con la diarrea, la giusta dieta dovrebbe essere costruita su pasti frequenti in piccole porzioni. In questo caso, è molto importante stabilire il corretto equilibrio di ricezione dei prodotti, escludendo dalla dieta nutrizionale quelli che possono danneggiare lo stomaco e causare la continuazione della diarrea.

Diabete negli adulti: prodotti

Mangiare con diarrea spesso, circa ogni tre ore. I piatti dovrebbero essere selezionati leggermente, mangiare piccole porzioni. In questo caso, si dovrebbe prestare particolare attenzione ai prodotti che sono in grado di provocare il processo di fermentazione nel corpo. Dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Poiché con la diarrea il liquido viene espulso dal corpo in grandi quantità, il suo equilibrio dovrebbe essere reintegrato a causa dell'abbondante consumo di alcol.

Se si verifica la diarrea, assicurati di mangiare questi alimenti:

  • uova sode;
  • per un'azione di fissaggio di qualità, è necessario utilizzare il decotto di riso;
  • pesce magro;
  • brodi di carne;
  • porridge, cotto sulla base di riso e avena;
  • purea di verdure, zuppe di carote e zuppe di broccoli, zucchine, barbabietole e asparagi;
  • briciole di pane bianco;
  • carne al forno a basso contenuto di grassi;
  • gelatina, preparata con mirtilli, pere o mele cotogne;
  • un decotto a base di frutta secca, ulteriormente diluito con acqua;
  • tè di forza ridotta, contenente tannini.

Per mantenere il liquido nel corpo, tutto il cibo deve essere salato. Per ricostituire l'equilibrio del fluido nel corpo dovrebbe bere più liquido.

Dieta per adulti con diarrea: menu

Crea un menu per la diarrea in un adulto, devi seguire le regole della nutrizione razionale. Assumono un pasto contenente una grande quantità di energia al mattino. In questo momento, i processi del metabolismo umano avvengono con maggiore forza. La base di questo cibo sono i carboidrati di vario tipo.

È possibile definire i seguenti consigli per creare un menu.

Utilizzati come primi piatti, le zuppe non dovrebbero essere troppo unte. La loro base dovrebbe essere la verdura. Meno comunemente, puoi mangiare brodi a base di funghi, pesce e carne. La loro preparazione corretta consiste nell'utilizzare la prima acqua di cottura, che poi si unisce e viene aggiunta acqua nuova. Lo stock risultante per il brodo è gustoso e nutriente, ma contiene poco grasso. È possibile aggiungere alle minestre cereali e verdure cotte e polpette a basso contenuto di grassi.

Durante la preparazione del secondo corso, è possibile utilizzare qualsiasi prodotto a base di carne con un ridotto contenuto di grassi. Questi includono pollo, carne di vitello, carne di coniglio e varietà di pesce di manzo e di fiume. Nella sua forma pura, si può mangiare solo carne cotta con fibre rimosse da esso. Piatti consigliati da carne macinata, cucinata a mano. La groppa cotta viene aggiunta ad essa.

Avena, grano saraceno e cereali di riso sono i migliori per guarnire. Dopo un'accurata saldatura, devono essere accuratamente puliti. Le verdure sono buone per guarnire, ma dovrebbero essere bollite o al forno, non dovrebbero essere mangiate crude.

Lo zucchero dovrebbe essere mangiato in quantità limitate. Può essere aggiunto al tè in quantità limitate, non dovrebbe esserci alcuna confetteria. Puoi mangiare purè di gelatina e frutta. Cotogna, pera, ciliegia e mele agiscono con dolcezza sulle pareti dello stomaco e dell'intestino.

Cosa bere?

Bevi molto. La parte principale del menu bere dovrebbe essere bevande a base di acqua non minerale. Tè, composte e decotti alle erbe consigliati.
Inoltre, è possibile bere succhi non acidi, precedentemente diluiti con acqua. Si dovrebbe anche notare la necessità di bere un decotto a base di riso. Ha un buon effetto vincolante. Buon aiuto con le infusioni di diarrea di camomilla, biancospino, assenzio, rosa canina, menta e crosta di melograno. Bevanda consigliata da cicoria, da tè sono preferiti verde o nero.

Dieta per la diarrea cronica in un adulto

Forme croniche di diarrea possono causare ulcere del colon. Inoltre, la causa potrebbe essere nella malattia di Crohn, nella colite ulcerosa e in altre malattie infiammatorie.

I sintomi della malattia sono disturbi delle feci, nausea associata a dolori acuti nell'addome e disidratazione del corpo. Possono essere notati casi di febbre e vomito. Nelle masse fecali si possono notare le vene del sangue.

Una dieta per la diarrea cronica in una persona adulta aiuta a normalizzare il funzionamento dell'intestino. Inoltre, la dieta migliora la microflora intestinale e lo stato funzionale del sistema digestivo. C'è un restauro nel corpo del bilancio acqua salina.

La dieta di un adulto

Tra i prodotti che si basano sul posizionamento sul tavolo per la diarrea in un adulto sono:

  • uova strapazzate, uova sode;
  • cagliata accuratamente pulita;
  • da frutta, banane fresche, mele cotogne in forma bollita e al forno, e anche mele;
  • purea di verdure, brodi e zuppe di pollo e pesce;
  • cereali da cereali, preferibilmente riso, purè e sotto forma di muco;
  • pane bianco o crusca;
  • cotolette di vapore di pesce magro e pollo;
  • polpette di carne a basso contenuto di grassi;
  • purè di carote e carote in forma grattugiata;
  • vari decotti e composte.

Quando la diarrea in un adulto è proibito mangiare questo tipo di prodotti:

  • verdure fresche e frutta, così come bacche;
  • pane grigio e nero;
  • prodotti a base di latte fermentato;
  • prodotti ad alto contenuto di grassi;
  • Cibi in salamoia, sottaceti e cibi in scatola;
  • salse, spezie, spezie.

La dieta con diarrea non ha controindicazioni ed effetti collaterali. Tuttavia, non dovrebbe applicare tale nutrizione per combattere l'eccesso di peso.

Dieta per la diarrea acuta in un adulto

La forma acuta di diarrea è una ragione sufficiente per rivedere la dieta e apportare modifiche ad essa. È sempre accompagnato da una diminuzione dell'appetito nel paziente, il che significa che non si deve caricare ulteriormente l'organismo irritato con spezie e raznosolami.

Con una forma acuta di diarrea, il principale pericolo è la disidratazione del corpo, quindi è necessario osservare un forte regime di consumo. Inoltre, il corpo perde con diarrea acuta un sacco di sali e oligoelementi, il cui reintegro è anche necessario.

Bere è necessario più, più acuta è la sintomatologia della diarrea. Un dosaggio normale è di due tazze di liquido in mezz'ora. Nel caso in cui la diarrea si manifesti sullo sfondo del vomito, il liquido deve essere bevuto a piccoli sorsi e molto spesso. Per bere, acqua ordinaria o leggermente mineralizzata, tè alle erbe, così come tè nero, una foglia di lampone, si adatta alla bevanda. Inoltre, i medici raccomandano di bere il tè a base di ribes, mirtillo o succo di mela come bevanda.

Buon aiuto nella forma acuta di decotto per la diarrea di miele, sale e soda. L'equilibrio dei sali nel corpo viene ripristinato, così come il liquido perso.

Di cibi solidi dovrebbero mangiare banane o farina d'avena in piccole quantità. Va notato che nella forma acuta di diarrea il più importante è l'osservanza del regime di bere. Il cibo è di gran lunga meno importante.

Nutrizione per la diarrea negli adulti dopo antibiotici

La diarrea è una frequente complicanza nell'assunzione di antibiotici. La ragione di ciò è la distruzione della microflora intestinale da parte di antibiotici. È meglio in questi casi, farmaci che normalizzano il funzionamento dell'intestino. Tuttavia, una correzione qualitativa della situazione si ottiene osservando la dieta nutrizionale.

Si raccomanda che una tale sequenza di nutrizione medica con diarrea in un adulto dopo l'assunzione di antibiotici.

Nei primi due giorni dovresti mangiare uova strapazzate, porridge di riso e bere brodi di bacche. Si consigliano anche budini di cereali, gelatina e baci.

Dal terzo al quinto giorno si consiglia di aggiungere carne alla dieta. Questo può essere polpette di pesce e carne al vapore, così come le cotolette. Inoltre, puoi bere tè dalle erbe, composte di mele cotogne e mele e anche zuppe magra.